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一个人有没有福气，关键在于自己的修行。

这不是天生的，而是跟后天的经历和环境息息相关的，如果你本身心态很好，无论遇到什么事都能笑着面对，那么即便再大的困难和挫折，也能得到妥善的解决；相反，如果你为人悲观且消极，那么即便是一件很小的事，也能轻易将你压垮。

有时候，不是我们遇到的事太大了，而是我们的格局太小了。

格局小的时候，看什么都很严重，看什么都觉得再也过不去了，可很多年以后再回头看，你会觉得这根本不算什么。

不要小看心态和格局的作用，一个人有没有福气，很多时候就取决于我们看待世界的角度、宽度和广度。

四十岁以后，如果你做到了以下三个断交，那么你以后的日子，往往会越过越好，因为这是你变得有福气的前兆。

一：和影响身体健康的坏习惯断交

真正有远见的人，从来不会忽视健康，他们会有好的作息和好的生活习惯，让自己有健康的身体和坚实的体魄，因为他们明白，这是一切的基础。

如果身体垮了，即便你再有钱，有再大的成就，也是于事无补且毫无意义的。

电影《遗愿清单》讲到两位年过八旬的老人，他们一个是亿万富翁，一个是普通修车工，虽然身处两个完全不同的阶级，但是在走到生命尽头时，他们的心态是一样的。

他们忽然发现，自己这一生有很多遗憾，想做的事没有做，想去的地方没有去，想见的人也没有来得及见。

如果就这么悄无声息地离世了，是心有不甘的。

所以那时候，他们很后悔，后悔没有照顾好自己的身体。如果重来一次，他们会跟影响身体健康的坏习惯断交，只有这样，才能尽可能地活得硬朗。

身体好了，人生自然就会有更多的可能性了。

二：和无用社交断交

什么是无用社交？顾名思义，就是完全没有意义的社交关系。

年轻时我们觉得，多个朋友多条路，所以总是拼尽全力去拓展自己的社交圈子，会参加很多饭局、聚会和活动等。

那时我们对于朋友的理解是肤浅的，狭隘的，总觉得能玩到一起就是朋友，没有经历过大风大浪，也没有见识过人心的险恶。

直到有一天，我们被背叛了，被利用了，被出卖了，才猛然发觉，原来自己是没有朋友的，那些不过是各怀心思的逢场作戏罢了。

当你有利用价值时，他们对你很友好，很热情，当某一天你对于他们没用了，他们就原形毕露了。

人脉的本质是什么，是等价交换，这跟所谓的朋友完全无关。看清这一点，就跟无用社交断交吧，有些人能不联系就别联系了，他们只会消耗你。

不要小看脾气对于身体的影响，中医上说气大伤肝，是有一定科学依据的。

据美国科学家研究表明，当一个人暴躁或发怒时，肾上腺素会加速分泌，从而导致血压升高，心跳加速，严重时还会引起心悸，甚至心梗，分分钟会有生命危险。

在电影或电视剧里，我们会见到很多人因生气或暴怒而晕倒的情况，有些甚至气死了，其实这并非夸张，生活中也时有发生。

所以到了中年以后，我们一定要跟暴躁的坏脾气绝交，随时保持心态平和。

你越是容易动怒和生气，你的福气就会越少，因为这样的你，心静不下来，自然很难感受到幸福感。

前半生我们在努力奋斗和打拼，到了后半生，怎么也要学会享受生活了。跟以上提到的三点断交，是对自己最大的负责，也是余生有福和幸福的关键。

每个人的命运都把握在自己手中，你会过什么样的日子，是由你自己决定的，请学会好好爱自己。

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