专注点幻觉是指我们过多的专注于一个点,我们越是专注于生活中的某个特定的方面,那么就会觉得这个方面对于整个生活的影响越发重要。
其实专注点幻觉在我们的身边随处可见,比如一个人去旅游,本来想订一个能够面朝大海的房间,但是去的时候没有能够看见大海的房间了,那么他可能会过多的纠结于不能在酒店看到大海,感到很沮丧,其实这就掉到专注点幻觉里面了,他把不能住在面朝大海的酒店给放大了,过多的关注于酒店能不能看到大海而忽视了整个旅途的美好。
一天之中可能会有使我们不愉快的事情,但是不要因为这一件事情而影响我们一整天的心情。我们因该站在更远的距离、更高的维度来审视自己的生活,其实会发现除了这些小事之外的生活还是美好的。
专注点幻觉会使我们放大生活中的小的问题而忽视了生活中的美好。