读了《越温和，越有力》帮孩子改掉了磨磨蹭蹭的坏习惯

作者：南粤土家人

孩子无论做什么事，总是磨磨蹭蹭的，吼、骂都不管用。不知道你家孩子有没有做事磨磨蹭蹭的习惯？

孩子从早上起床开始就拖拖拉拉的不着急，总是在催促他快点儿穿衣服、穿鞋子，快点儿洗脸、刷牙，快点儿吃早餐、上学……

有时候，妈妈急得满头大汗，可孩子一点儿也不着急。对孩子吼、骂，都无济于事，倒像是在说别人一样。自从看了心理咨询师唐文渊作者结合自身的育儿经验写的《越温和，越有力》这本书，帮孩子改掉了磨磨蹭蹭的坏习惯，不用常常催促孩子，快点儿吃饭、穿衣、睡觉和上学了，孩子自己安排的妥妥滴。

作者唐文渊是一位心理学硕士研究生，原来想自己有了孩子就采用心理学知识科学育儿，不曾想育儿的过程中，自己积累了一大堆的育儿经验。这些经验结合心理学知识都写在《越温和，越有力》这本书里，书中内容简单、直白，通俗易懂。

接下来我们来聊一下大多数家长头疼的事，那就是孩子做事总是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的，孩子总是处于被动的局面。我们分四个方面来帮孩子改掉做事磨蹭的习惯。

第一个方面：规定、预留时间

第二个方面：提前预警

第三个方面：正向表达

第四个方面：游戏方式竞赛

妈妈需要知道，孩子偶尔磨蹭一下，不一定是有磨蹭的习惯，有可能是对妈妈的安排不乐意去做，而发出一种无声地消ji抵抗情绪。

妈妈在给孩子安排任务或是发出指令的时候，如果不是孩子必须要做的事情，蕞好是征求孩子的意见，以免孩子带有消ji抵抗的情绪。如果是孩子必须要做的事情，用商量的语气带一点儿强硬的态度，效果会更好一些。

首先，孩子去做事情的时候，妈妈需要问清楚孩子多长时间能完成，再给孩子多预留5至10分钟的时间，在预留时间内完成都不算拖拉行为，要让孩子养成在规定时间内完成任务的习惯。

例如：兵兵在家有爷爷奶奶和爸爸妈妈四个人照顾着，对兵兵的照顾，可谓是无缝衔接式的。但是，自从兵兵自己会穿衣服、鞋袜后，妈妈先帮他定好起床闹钟，规定好时间穿衣服和鞋袜，然后预留5分钟时间，因为小孩子做事不像大人那么快。并规定冬天用15分钟穿衣服、鞋袜，夏天用10分钟穿衣服、鞋袜。因为兵兵还没有时间观念，在兵兵还没有养成在规定时间内穿好衣服和鞋袜时，妈妈会在一旁不停的给兵兵报时间。

兵兵有时候会很着急，妈妈安慰兵兵说：“不着急，还有5分钟呢！”直到兵兵养成在规定时间内完成任务的习惯，妈妈才放心让兵兵自己一个人穿衣服和鞋袜。有时候兵兵还会提前两分钟穿好衣服、鞋袜，这时候，妈妈会立即表扬兵兵，鼓励他穿衣服会越来越快。

妈妈给孩子规定时间和预留时间做事是一个非常重要的环节，一定不能忽视。

第二天，妈妈有很着急的事情，要提前给孩子做预警信号，也就是接下来要讲的第二个方面，提前把预警信号传达给孩子。如果妈妈第二天有急事，那么头一天就要给孩子讲清楚，明天妈妈有急事，宝贝明天早上起床要快一点儿整理好自己的行装，可以吗？

例如：第二天，妈妈要去银行办事，银行8点上班，如果去晚了就要排队。

头一天妈妈就要和兵兵讲好，兵兵宝贝，明天妈妈要去银行办事，如果去晚了，妈妈就要排队。我们可不可以明天早点儿起床或是穿衣服动作快一点儿？我要早点儿送你去幼儿园，免得我去银行办事要排队。

妈妈第二天早上催促兵兵的时候，兵兵就没有那么强烈的抵抗情绪，比平时催促兵兵的时候更容易了，也比较配合。

给孩子提前做好预警信息，他已经有心里准备了，即使第二天仍然需要催促，但也比平时容易。

第三个方面就是正向表达，也就是直接告诉孩子。不过要用温柔、委婉的语气和孩子讲话，在温柔、委婉中带一点儿坚硬的态度。

例如：妈妈上班要迟到了，这时候妈妈低下身，眼睛郑重的看着兵兵，直接告诉兵兵：“宝贝，不好意思呀！今天你得动作快一点儿，我们要加快速度，妈妈上班要迟到了。”

妈妈给孩子传达的信息是这件事确实非常急，必须加快速度，不能磨磨蹭蹭的了。切记不能对孩子河东狮吼，越吼孩子越慌乱，不知所措，会越来越慢。

第四个方面就是和孩子游戏式的比赛，看谁做的又好又快。这种方式应该是孩子蕞喜欢的，记得不要让孩子输，也不要让孩子赢得轻松，孩子输了就没有兴趣了，赢得轻松就没有紧迫感了。

例如：妈妈和兵兵玩了一个跟树借力量的游戏。