一、告诉自己，我是干大事的人
不管你是在偷懒的时候，嫉妒的时候，
恐惧的时候，浮躁的时候还是自卑的时候，一定要对自己说一句
我是干大事的人
二、要远离这些人
1、见不得别人好的人。
2、混日子，不思进取的人。
3、总是打击你的人。
4、总是索取，从不回报的人。
身边人对自己的影响是很大的，这四种人一定要远离，他们是你成长路上的大敌。
1、读能带来力量的书籍。
2、看能带来力量的视频。
3、听能带来力量的音乐。
四、在醒目的地方挂幅字时刻提醒自己，缺什么就挂什么
2、自己总偷懒，那就挂激励自己的名言
不要把时间放在焦虑上把注意力放在当下，认真活，使劲干
五、适当独处
工作再忙，应酬再多，也要给自己留下独处的时间。
独处不是什么都不做，而是要思考，反省，和自己对话。更好地了解自己，更清楚自己想要什么。
学会独处，才不会在光阴中迷失自己，
六、不要让自己太闲
很多人都有个疑惑，某云某腾都那么有钱了，为什么做事还那么卖力。
其实，”做事情”才是刚需
不论有钱与否，都要找到自己的事情做人闲下来，就容易胡思乱想，容易颓废人忙起来，生活更加充实，才能减少不良情绪，生活才会朝着好的方向走
七、多去帮助别人
情绪低落，感觉人生没意义，那就去多帮助别人，内心不够强大，多帮助别人会让自己心态更阳光，更坚强。
别人对你的肯定会提升你的自我价值感从而有更好的状态。
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