糖尿病是一个需要长期进行饮食控制，并加用药物治疗的一个疾病，那么，主要是不能吃糖，点心，以及含糖量比较高的水果，碳水化合物食物也要控制在6两以内，可以多吃蔬菜，另外像西瓜，香蕉，红枣，葡萄这些含糖量高的水果尽量不吃，那么可以吃些，芦柑、橘子，柚子、猕猴桃等。
推荐饮食：1.宜吃高纤维食物；2.宜吃含糖低的蔬菜；3.宜吃含钙丰富的食物；4.宜吃富含硒的食物；5.宜吃富含维生素B和维生素C的食物；6.宜吃五谷杂粮等粗粮类食物。、
饮食禁忌：1.忌吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物；2.忌吃胆固醇含量高的食物；3.忌吃精制糖类的食物；4.忌吃淀粉质高的食物；5.忌吃过咸的食物。
糖友评论1：根据个人身体少吃。该吃的不该吃的自己有数！不吃身体怎么增营养，保持一颗心态好！管住嘴迈开腿。现在，老年人血糖高多少操心，血糖控制稳定就行！为自己而奋斗
糖友评论2：根据个人身体少吃。该吃的不该吃的自己有数！不吃身体怎么增营养，保持一颗心态好！管住嘴迈开腿。现在，老年人血糖高多少操心，血糖控制稳定就行！为自己而奋斗
糖友评论3：可以把杂粮饭+大米，大米先水煮到半生熟把米汤过滤，过滤掉米汤的大米糖分已经减半了。等杂粮煮的快干水时放米下去闷，熟了拌均匀。
糖友评论4：各人的体质也有一定因素，同时吃一样东西，有的有事，有的则没事，不过，一切都不能侥幸，除了相信科学还是相信科学。
糖友评论5：糖尿病不是最恐怖的，还有糖尿病引起的一系列并发症，一定要控制好糖量
糖友评论6：我老公三十五岁查出的糖尿病，现在血压高，血脂也高，唉，刚查出来的时候一家人都哭，老公有点接受不了，严格控制饮食，现在他自己都麻木了，我说他，三十多岁的年纪，五六十岁的身体！
糖友评论7：糖尿病人啥都能吃，只要控制好量就行，每个人的体质不一样，所以同样的糖尿病患者，饮食并不是一样的，多测几次自己的餐后血糖，就能摸到规律，哪些可以多吃点，哪些要少吃点。
糖友评论8：生活不是一帆风顺的我们要善待自己特别是身体
糖友评论9：糖尿病人，血内积存大量毒素，除了控制血糖外，也必须出汗排毒，才避免并发症。
糖友评论10：去年八月份无意中发现血糖有点高，后被医院确诊2型糖尿病，也是晴天霹雳，无法接受自己从此以后就是糖人，现在坦然面对，积极治疗学习管理糖尿病知识。
九博士糖尿病逆转技术优势1： 研究历史30年：从研究糖尿病功效成分齐墩果酸、乌索酸、科罗索酸等获林业部科技进步二等奖算起至今30年。
九博士糖尿病逆转技术优势2：九博士糖尿病逆转团队专家推动了第六版《中国2型糖尿病防治指南》2020版的变更，该指南中删除了“糖尿病是终身用药疾病”的错误描述，承认糖尿病可以被逆转。该指南是中国所有医疗机构未来3年治疗糖尿病的指南和行为规范。
九博士糖尿病逆转技术优势3：九博士团队成员拥有国家863计划等国家、省部级项目、鉴定成果、获奖等120多项。
九博士糖尿病逆转技术优势4：国家省部级研发平台10个：团队成员拥有国家地方联合重点实验室、省重点实验室、博士后科研工作站、院士工作站、浙江省药学一流学科，重点学科等10个研发平台。
九博士糖尿病逆转技术优势5：陆博士接受在京媒体的联合采访，谈“九博士糖尿病逆转体系技术的开发”，走进央视《走近科学》专题节目。
