俗话说:“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
你发现没有，爱发脾气的人，大多心地善良，心直口快，有时候得罪了别人，还不知道。
没有人，天生爱发脾气，人之所以会发脾气，是因为对当下的人或事不满。
当忍耐力达到一定的程度时，就会选择释放情绪，这时争吵也好，别的宣泄方式也好，都是在表达当下的感受。
但无论如何，我们都不要用言语攻击别人，更不能让坏脾气，成为一种不良习惯。
为什么每次发完脾气我们会后悔？我不该说那样的话，不该摔东西，不该冷暴力，我应该如何。
但难听的话已经说了，后悔也没用了，给别人造成的伤害，也成了事实。
没有人，会喜欢一个经常乱发脾气的人，当你发脾气的次数多了，喜欢你的人，会变得越来越少，亲近你的人，也会慢慢疏远。
真正厉害的人，都懂得如何控制情绪。
发脾气很轻易，但厉害的人，都懂得如何控制情绪。
当我们忍不住想要发脾气时，不妨先让心情平复下来，找点其他的事做，试着转移一下注意力，想想今天还有什么事没干，或者可以换个环境，单独呆一会，想想自己有哪些不好的行为。
按时开头难，毕竟人的脾气一上来，十头牛都拉不回来，但有些改变，要多尝才知道有没有效果。
别人说什么做什么，但凡自己看不顺眼，就认定别人的做为不对，可有时就算自己错了，也要强拉硬拽说自己没错。
世间的有些对错，参杂了太多的认知不同，是否又存在绝对的答案呢？
凡事先想自己的错，你会发现没什么可值得生气埋怨的。
不要随意斥责他人，即便是别人有错，也要好言相劝，遇到不顺时，自己独自消化，凡事有商有量，不要极端化，正所谓一个巴掌拍不响。
发脾气之前，首先想想是不是自己哪里没做好，多看看别人的优点。
用欣赏的眼睛看这个世界，你会发现，很多事其实并没有你想的那么糟糕。
别让坏脾气害了你。
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