这么好吃的干贝,是怎么来的?
渔民把扇贝柱平铺在海场竹网上晾晒,就做成了我们平常吃的干贝。晒好的干贝,看起来就是淡黄色的饱满颗粒,诱人的很。
早餐吃什么?这是一个每天都会烦恼一遍的美食难题。这次给大家推荐一道养生粥的做法:干贝瘦肉粥。早起喝一碗热腾腾的干贝营养粥,感觉一整天的精气神都是饱满的状态哦!
2、瘦肉切薄丝备用(根据自己的需要,可以加少许酱油、盐和油腌制10分钟);玉米半根剥粒备用;西芹、胡萝卜切丁;小葱切葱花,生姜切丝备用;
4、大米煮开后再放入干贝、胡萝丁,中火慢熬20-30分钟;
6、最后撒少许盐调味,即可出锅享用了!