每天进步一点点

随着刘畊宏毽子操的走红

我们同事三人组成了一个跳操小队

虽然体能跟不上

但是做的时候争取动作到位

几天下来

整个人精神振奋多了

前几天一个闺蜜向我抱怨

40岁了 感觉自己不如从前漂亮

略有焦虑

其实20岁有20岁的明艳青春的美

40岁有40岁岁月沉淀的美

不慌不忙 不骄不躁

不随意释放自己的负面情绪

不过多的抱怨

去读一本好书

去听一首好歌

身体力行的挑个操

每天进步一点点

总有一天

会惊艳自己的时光

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