人生本就沉沉浮浮，实属正常。然心若浮燥，注定难成大器。如今竞争激烈，关系复杂，需要静下心来，想想自己该如何做自己。
以下是的话，也是希望能够共勉。
自古有云，饭有三不吃，酒有三不喝。何为饭有三不吃：不吃闲饭，不吃软饭，不吃剩饭。
何为不吃闲饭？人生在世不劳而获的人是最让人看不起的人。生活千万别想着蒙混过关，上帝的眼睛是雪亮的，纵使有短暂的衣食无忧，眼光还是要放长远，所谓生活就是活着干活，无论你处于什么地位，都要想着劳作才能获得收获，并不是每一分耕耘，都会有结果，但是不耕耘注定没有结果。
何为不吃软饭？软饭好吃，名声难挨。软饭不光是人的包养，在当今社会还包含了有啃老一族。都说大树底下好乘凉，可也要懂得另一个道理，大树底下也许是寸草不生。生而为人，是要为理想而挥洒汗水、不断裹着泥泞的裤腿，仍然坚定前行的。对那些嗟来之食，是会让人看不起的。依靠永远不是长久之计，当你的青春慢慢逝去，当父母力不从心之时，可曾想过软饭也会终结，接下来还是要靠自己的双手。
何为不吃剩饭？这里的剩饭并不是指家庭里没吃饭的饭，而是一种比喻的说法，这里所指的是抱着旧观点、旧想法。不思进取，不知变通，不知改变的一种为人处事之道。每一个成功的人都是在万千思绪中、千军万马中，独辟蹊径中找到适合自己发展的道路的。
何为三不喝。不喝闷酒，不喝急酒，不喝拼酒。
不喝闷酒。借酒浇愁愁更愁，郁闷的时候可以选择选择性的忘记，来一场说走就走的旅行。喝闷酒只是让自己短暂的麻痹，并不能解决明天的忧愁，换个环境，换个思路，说不定就会柳暗花明。
不喝急酒。酒是比较烈的，先干为敬不可取。要学会慢慢地品酒。就如人生，你着急什么，明知道的结果，每个人都一样，何必步伐迈得那么急，要学会欣赏，喝酒是个过程，人生也是一个过程。
不喝拼酒。所谓拼酒就是喝到兴起，把控不住自我，拼命的你敬我一杯，我敬你一杯。中国人的本性，来而不往非礼也。直到喝的烂醉如泥。我们喝酒不是为了醉，而是一种感情。
这些古老的话、看似直白，却蕴藏巨大的人生智慧。
