1、鲫鱼洗净，备用
2、油锅烧热煎，碎了没关系
3、我是把鲫鱼全部捣碎了，在放入切好的葱姜蒜，辣椒，继续油煎，
4、倒入开水，放入盐，胡椒粉，盖锅盖，煮二十分钟左右，水尽量多加点，免得煮干
5、用过滤网把鱼渣过滤掉，只留下白汤，然后加入豆腐，海带，枸杞，继续煮五分钟左右就可以吃了
1.增强抗病能力
肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
2.通乳汁
自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品，吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈。
3.明目益智
鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用。
4.美容抗皱
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
一睁一闭一天过去了。时间如流水般的快，不知默默抗战在淘宝岗位的商家朋友，一切都还顺利吗? 长远今天主要说说，目前淘宝现状，长远并不是鼓励大家去刷单，我只是站在一个专业刷单者的角度去…
石榴云/新疆日报讯（记者 苏璐萍报道）这个暑期，为方便适龄女性接种HPV疫苗，我区各地（州、市）推出了免预约、绿色通道等惠民措施。部分地区探索利用援疆资金、社会组织捐赠等多渠道，稳…
炎炎夏日高温难耐,然而消费品“以旧换新”市场却是一片火爆景象。走进“非换不可”四季沐歌换新季活动现场,不仅有清凉的纳凉晚会,让消费者可以边看节目表演边体验换新的美好,还有四季沐歌特…
当前,“以旧换新”俨然成为了消费市场最为火热的话题,为市场经济注入了源源不断的活力。从长远角度来看,推动消费品以旧换新不只是一笔经济账,还是一笔环境账、社会效益账。因为家电一旦超过…
真金实银润百姓,万元补贴暖心田。随着全国皮卡解禁政策按下“加速键”,国内皮卡市场再次迎来一片繁华景象,消费者对高性价比、高实用性且宜商宜家的皮卡产品需求也日益增长。为了满足广大消费…
6月19日,四季沐歌低碳清洁能源展厅(西安)暨西北运营中心挂牌仪式在古城西安盛大举行。这是四季沐歌空气能布局西北市场的重要一步,也是推动清洁能源产业发展、助力我国实现碳中和目标的重…
据统计，85%-95%的大肠癌都是肠息肉演化而来的。不过，幸运的是，从肠息肉到癌变的过程大概需要5-15年，如果我们能够在癌变之前及时进行肠镜检查来发现并切除，将大幅度降低患上大肠…
自4月20日四季沐歌“非换不可”换新季活动推出以来的近2个月,四季沐歌面向全国消费者给予了旧机抵扣折价、购指定机型送雅迪电动车、免费抽取比亚迪电动汽车使用权大奖等,并且可折价抵扣的…
收视率最高的电视剧排行榜前十名 1、但是《还珠格格》却是我童年中我最喜欢看的电视剧。每到夏天的时候总会去看，好像如果这个夏天没有看这个电视剧，夏天好像就没有到来。可见这部电视剧对于…
液压机是一种以液体为工作介质的重要机械设备，其核心功能是传递能量，实现各种工艺流程。除了在锻压成形方面的应用，液压机还广泛应用于矫正、压装、打包、压块和压板等领域。根据工作介质的不…
联系邮箱：admin#wlmqw.com
工作时间：周一至周五，10:30-18:30，节假日休息
