相信每个人在生活中都曾有些时刻，会经历挫折并为此感到沮丧，而这种情绪一时难以消散。或许我们都会问自己，我们如何才能够在繁杂的生活和人际关系中获得真正的自由和幸福？
在《被讨厌的勇气》中作者写道：“人都处于追求优越性这一‘希望进步的状态’之中，树立某些理想或目标并努力为之奋斗。同时，对于无法达成理想的自己就会产生一种自卑感”。
本书作者是日本著名哲学家岸见一郎，他是奥地利心理学家阿德勒的研究学者，本书可以说是岸见一郎对阿德勒“个体心理学”的一次解读。蔡康永、张德芬、大张伟、陈文茜、曾宝仪等人力荐，日本亚马逊2014年度销售冠军，曾连续300天雄踞销售榜首。
我们的烦恼来自于哪里？决定我们目前状况的是什么？需要怎样做才能按照自己的方式生活？不妨读一读这本《被讨厌的勇气》，愿我们都能找到属于自己的自由幸福的生活状态。
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