40岁,你需要把注意力更多的分给自己
保持一个较为年轻的状态
这3点你最容易显老的,是你最容易忽视的,一起改正吧。
一、手干燥粗糙
洗衣做饭刷碗,一点不注意手部护理。其实油渍污渍洗洁精对手伤害很大,做完家务之后一定要洗手液洗干净手,然后涂上护手霜。一周一次手部护理也真的可以安排起来!年轻时无暇顾及,现在就需要多多护理,最起码要光滑水润。
二、面部肌肉下垂
随着年龄增长,胶原蛋白会有一点流失。皮肤也会慢慢长斑,或者肤色暗沉。其实这和补水有很大的关系,皮肤细胞不够有活力,没有补充营养,当然补水不够,皮肤锁水就更差,久而久之就会下垂。可以尝试用尤也水乳补水保湿,国货品牌,很值得信赖。
三、修身养性
写写字,养养花,不急不躁,让自己的心性慢下来,才会看起来更有气质