别让情绪害了你!
情绪,其实是智慧不够的产物。我们可以观察一下身边的人。情况往往都是很多人控制不住自己的情绪,喜怒哀乐等直接表现在面部表情或者其他肢体语言或者语言上面。而那些比较优秀的人则是能更好的控制自己的情绪。而且,我们发现,越是优秀的人,控制自身情绪的能力越是出众。陷入情绪化,是非常危险的,尤其是这个时候你需要做出一个重大的决定。你的情绪化或许就是对手设的圈套。
所以,不管遇到什么事,都需要冷静对待。不管是好事还是坏事。做到不以物喜,不以己悲。胜不骄,败不馁,得不喜,失不忧。一切都冷静对待,只有冷静分析事情发生的前因后果,找到问题的本质,才能做出正确的决定。
每当自己感受到自己情绪化的时候,心里默念“我一定要控制自己的情绪,冷静下来”。多练习,多应用。同时,多了解世界,多多去了解人性和自然。开阔心胸,提高自己的格局,提高自己看问题的角度和全面性。就像,你站在一楼,能听到别人骂你,但是你站在30楼,或许就听不到了。等你站在泰山之巅,你还能听到山脚下的人骂你吗?站的高,才能看的远。
别让情绪奴役你,别让情绪害了你!