希阿荣博堪布在《次第花开》中写的一段话，感觉跟贴近我们的生活，拿来跟大家分享一下：
当你放下成见、伪装和打算，不再牵挂、焦虑和希求，你的心才真正敞开。敞开是一个漫长而艰难的过程，它意味着淡化你我之间的界分，而我们的生活却是建立在分别心上的。整个人生似乎都耗费在分别这个、那个，好、坏，接受、拒绝上了。
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德训篇六章7－17节
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