首先第一个如果你非常的痛苦。痛苦的解药是放下执念。
第二个如果你恐惧的话。恐惧的解药是直接面对直接硬刚，怕什么来什么那就来者不拒。
第三个如果你现在的问题就是太多的烦恼。这个时候提升你的高度从上帝视角往下看，芸芸众生里的蚂蚁和大象的鼻孔相比，蚂蚁太小。
第四个如果你现在非常的自卑的话。找到你最大的优势，用优势跟别人的短处打快速练自己的一技之长。
第五个问题如果你现在的问题是烦恼的话。说转移念头不要想太多让自己忙起来挥汗如雨。
第六个如果你现在的问题是压力大。那就降低期望降低你的欲望。不要设定三年五年规划就设定一天三天一周规划，让既得利益瞬间提升，现给自己相应的奖励让自己舒服快乐。
第七个如果你现在的问题总觉得自己在犯错。那就及时止损，认错，知错，并且改错。
第八个如果你现在的问题是情感走不出来，你失恋了。简单以假乱真，以旧换新，快速破圈，好吧，大不了干什么，让时间去说明了一切的问题
第九个如果你现在的问题是穷非常的穷。提升认知，改变思维，借力起飞。不要自己摸索，浪费时间。
我是小五 一个希望世界和平的人 喜欢的话就点个赞 评论 收藏 我都会回复的 再见
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