今天（3月21日）是世界睡眠日。
也许，你正饱受这些睡眠问题的困扰：很困却不想睡、熬夜戒不掉、想睡也睡不着……熬夜、失眠对身体有许多不可逆的伤害，我们应该怎样提升睡眠质量？不得已熬夜后如何补救？来和小编一起学习↓↓↓
来源：央视新闻
《田阳政协》订阅号是政协百色市田阳区委员会向公众发布各类信息，是宣传和服务田阳区各级政协委员履行职能、建言献策、参政议政，以及反映社情民意，为促进田阳区经济建设发挥良好的建议性、前瞻性平台作用。
【来源：田阳政协】
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