11月11日中午12点，芒果TV女性经营励志奋斗真人秀《乐队的海边》第一期正式开播。张俪、赵梦、郑秀妍、于文文、刘恋、张天爱来到海南省琼海市，在当地千年渔港、世代守卫三沙的潭门镇排港村渔民的带动和帮助下，共同经营一家海边音乐餐厅，并通过努力赚取的收入实现海边旅行心愿。节目以餐厅创业为蓝本，以拼搏奋斗为底色，书写新时代的创业故事。
节目先导片播出后，嘉宾们认真踏实的工作态度和乐观积极的生活理念获得观众的好评与期待，多家媒体发文肯定节目“认真工作，好好生活”的立意，点赞节目鼓励观众一同探索工作与生活的平衡，用双手创造美好生活。
在首期节目中，六位嘉宾将开启乐队初排练，并进行限时一天的试营业，面对全新的领域和未知的挑战，大家携手面对。
发挥特长、挑战未知，传递美食+音乐双重治愈能量
海边音乐餐厅主要业务由自制菜肴、乐队演出两部分组成，让顾客于享受美食和美景的同时，也能感受到音乐现场的魅力与能量，并将美好传递至屏幕前的观众。
开业在即，六人新乐队开启初排练，于文文、赵梦、刘恋带上自己的乐器默契合奏，“乐队小白”张俪、张天爱兴奋又认真，有着声乐特长的郑秀妍稳定发挥，伴随着《第一天》《乘风》等多首歌曲动人的旋律，乐队排练渐入佳境，大家逐渐建立信心，准备好用最佳状态歌唱青春与梦想。
脚踏实地、勤劳奋斗，以积极心态勇敢携手共克难题
为更好地经营餐厅，六位店员进行为期一天的试营业。默契分工、采购食材、创意包装、打扫卫生……每一道工序都在众人积极默契的状态下高效完成。
一切准备就绪，不料狂风暴雨来袭，室外就餐区桌椅倒落一地，乐队演出计划也被迫取消，面对突如其来的难题，大家紧急整理好状态，清洁餐厅环境，实施备选方案，互相打气以阳光的笑容迎接顾客。在初次营业中，虽因业务不够熟练难免失误慌乱，但大家始终保持稳定的情绪和乐观的心态，互帮互助，推进餐厅的运行。试营业结束，大家一起复盘问题，及时对分工进行调整，当郑秀妍因中文沟通能力尚不能应对顾客们的要求，而倍感自责落泪时，姐妹们也细心捕捉情绪，暖心安慰，给予鼓励和支持。无论晴雨，嘉宾们都坚守在自己的岗位上勤恳工作；有笑有泪，面对难题大家都团结友爱携手共克难题。
六人乐队初组建，嘉宾们会带来哪些精彩的音乐演出？试营业第一天状况频出，她们如何面对挑战、解决问题？更多精彩，敬请期待今天起每周五中午12:00芒果TV全网独播的《乐队的海边》。
