中医上讲，肝主疏泄，具有调畅一身气机的作用。所以，我们只要把肝气理顺了，全身气机就能调畅了，很多病就能好，正所谓“肝气一通，百病全无”。
那么，到底该如何“治肝”呢？以下给大家总结常见的5大“治肝”方法；
1、疏肝
肝主疏泄，肝通畅可以帮助人体气血通畅，还能促进排精、排卵等，对身体大有益处。但肝郁会导致胸肋胀痛，女性乳房胀痛，男性功能障碍，胆囊炎，胆结石，腹痛腹泻等。因此，要疏肝解郁，可以用柴胡。
2、清肝
肝气郁结时间长了，会化成火热，形成肝火，导致头晕，头胀，头痛；还会导致耳鸣耳聋；火烧过的东西是苦的，所以还会导致口苦。所以要清肝，可选用龙胆草。它味道极苦，苦性寒凉，大苦则大寒，可以清肝泄胆。
3、补肝
中医上讲，肝主藏血，肝血能滋补眼睛，涵养筋脉，但如果肝血不足，就会导致眼睛干涩，身体麻木；女性还会导致月经稀少，严重者甚至闭经。所以应补肝血，首选当归，当归为补血之王。
4、平肝
如果肝郁化火，灼伤了肝阴，会导致肝阴不足，就会造成头晕目眩，耳鸣耳聋，特别是高血压患者。所以要平肝。可用石决明。
5、温肝
大家都知道，冬天一到，河水就会结冰。人体气血也是如此，气血不通，不通则痛，就会导致男子疝气疼痛，一些隐疾问题，或者女子痛经。所以需要温肝，当选吴茱萸。
以上5种就是最常见的对于肝的疾患，大家不妨对照一下，具体用药还需专业医师辨证加减。
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