心理学家塞利格曼做过一项实验：把狗关进笼子里，只要铃声一响就给狗电击。一开始狗还会挣扎，逃跑。
后来它们发现自己逃不出去，再面临电击之时，他们就趴在地上，消极等待痛苦的到来。
我们很多孩子也是常陷入类似的习得性无助，他们把写作业当成痛苦，被迫忍受，等待“电击”过去。
要改变这样的局面，父母必须帮孩子找到学习的掌控感、快感，孩子才不会把学习当成一件痛苦的事。最好的办法是往回补，比如，初中的知识不懂，先往回补小学的；高中的知识不懂，先往回补初中的。平时学习，可以让孩子自己选择作业来做，做他自己懂得做的作业，不要强求孩子每天都完成老师布置的作业。让孩子先把过去的知识补回去，让孩子在学习中获得成就感和快乐。
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