腿部

01.保证规律充足的睡眠。 建议每天十点睡觉，最迟不要晚于十一点。我一般每天的闹钟永远是两个，一个提醒自己起床，一个提醒自己该睡觉了。当我开始早睡早起后，痘痘真的大大减少了，皮肤也…

男篮世界杯亚洲区预选赛，中国男篮对阵哈萨克斯坦男篮，经过四节比拼，中国男篮在前两节大比分领先的情况下，在第三节一度被对手打出18-4的进攻高潮，好在末节顶住了压力，最终，中国男篮6…

夏季已经悄然过去，虽然还没有正式的进入秋天，但是身边的女性朋友们已经开始囤秋装了，当然在选择的时候也不能盲目挑选，要跟随时尚的潮流，才能让自己的穿搭更加的时髦气质。 最近流行起了一…

电影中最感动我的台词是“我妈妈总是说生活就像一盒巧克力。你永远不知道下一颗会是什么味道。 是的，生活充满了不确定性和困惑。对于某人来说，他们希望有能力预测未来。因为他们能够很好地为…

最近秋天的气息越来越浓烈啦，不知道现在你们那里的天气如何？一般在秋天女孩儿们都会换上一些秋装，鞋子搭配也要进行改变，除了各种高跟鞋之外，在秋天大家都纷纷地换上了靴子，而且靴子款式特…

炎热的夏季，衣橱里当然少不了裙装了，裙装的款式设计也要紧跟时代的潮流，百褶裙、碎花裙的风潮已经过去，今年呀流行“裙子剪一刀”，优雅又不失高级感。 “裙子剪一刀”顾名思义就是开叉裙，…

嘿，马上就要正式进入下一个季节了，秋天的第一杯奶茶已经安排上了，那秋天的第一双靴子找到了吗？ 好看的靴子数不胜数，但大多都挑身材、挑身高，真正能显高的，还得看准了选。拼眼光的时候到…

减肥是一个痛苦的过程。这个减肥瘦十斤是相对你原来的体重而言来说，不是单纯的一个数字就可以代表的。如果你现在是130斤，160公分，那么减掉10斤，一般减掉的只是你肚子上的脂肪，脸会…

#50岁的人应该怎样打扮才会显得年轻漂亮时尚?#不管多大岁数都要根据自己的情况设计自己的穿着，放大优点掩盖不足，比如:腰细臀大者适合穿改良的旗袍款，腰细腿短者穿合体的连衣裙，腰部宽…

周冬雨美出新高度！穿的裙子又长又开叉，显得腿又细又直 可以穿出优雅气质的裙装可不止短裙一种，长裙的显气质效果也是很好的。但很多人却不知道应该如何驾驭长裙，不知道应该如何用长裙穿搭将…