焦虑不安
独家对话|董勇：塑造沈屹这个角色，靠的不是表演技巧，而是理解和懂得
荧屏之中，董勇饰演的最多的就是警察，其勇敢正直、坚韧不拔的硬汉形象深入人心。这一次，在江苏卫视《我们这十年》之《未来已来》单元中，董勇却完成了一次对自己的重塑，饰演一位文质彬彬、埋…
生活一地鸡毛，所幸还有人爱
“我们处在同一片蓝天下 其实是生活在不同的世界里” 不知道在哪里看到的这句话 我总是有意无意地就想起它 或许是因为困于生活的漩涡 苦苦挣扎 又或许，始于生活润物细无声的温情 生活 …
生活中拥有界定边界的能力有多重要
最近在看《穷查理宝典》一书，书里写到这样一句话:一种不能够界定其边界的能力当然不能称为真正的能力。 个人理解其意思是:真正的能力应该是凡事张弛有度，遇事情绪稳定，随时随地能拥有和平…
给自己的心灵鸡汤
1、我们总是这样，一边焦虑不安地担心未来，一边又大大方方地浪费生命。 2、所有的大人都曾经是小孩，虽然只有少数的人记得。 3、岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心…
对现实的焦虑，多数都是“比较”出来的
许多人焦虑不安，都是“比较”出来的。因此，有很多人，哪怕收入微薄，哪怕身居陋室，哪怕粗茶淡饭，只要不去外面“比较”，一切都没问题，不会感到焦虑，但一到外面，众人扎堆一议论，他心中马…
天很黑，一夜无心睡眠
喜欢天黑，但是也害怕天黑。 昨晚和几个好朋友坐一起聊天，看看目前还有什么门路可以发展的，听完之后个个都摇头不语，这样的结果我预计到了，现在大家的手上要钱没钱，要资源没有资源，为了一…
今天，分界线
中午小范围聚餐。 离别的季节，夹杂中年妇女的随心所欲，情绪不稳，一不小心吃喝两个多小时，红酒两瓶，八卦若干。 到单位收拾物品，又和两个小伙伴扯上一个小时，一边看时间一边意犹未尽刹不…
