中老年人
中老年人有没有气质？一看仪态、二看打扮，还有这些也很重要
我们每个人都是独一无二的，即使到了中老年阶段，也要做最美的自己。当然，要想到老都优雅气质，我们就一定要重视仪态、穿搭，还有做好身材管理、保持良好的心态。这些都是中老年人年纪越大越有…
今日出伏，建议中老年人：少吃西瓜了，多吃这4样，对身体有益
今日出伏，建议中老年人：少吃西瓜了，多吃这4样，对身体有益 中老年人的身体不如年轻人，在季节交替的时候，更要注意身体，多补充营养，增强体质。今天是出伏的第一天，三伏天过去之后，天气…
处暑喝茶正当时，建议中老年人：牢记“3不喝”，喝对清爽好处多
今日已是秋天的第二个节气——处暑。 处暑的到来，意味着高温的伏天接近尾声，秋高气爽的秋天正在不远处像我们招手。进入处暑后，天气由原来的炎热转为干燥，温度也由高转为低，秋燥现象也越来…
建议中老年人：宁愿饿肚子，这3种早餐尽量不要吃，伤身又没营养
老人常说“一日之计在于晨”，早上不吃早餐，白天精神不佳容易犯困。所以我们要养成吃早餐的好习惯，才能保证摄入足够的营养。 但是很多人在生活当中，觉得早餐吃不吃都无所谓，但是不吃早餐是…
秋季以养肺为主，建议中老年人：常吃“润肺4宝”，健康过秋天
导语：秋季以养肺为主，建议中老年人：常吃“润肺4宝”，健康过秋天 每年入秋后，气候都会变得越来越干燥，让人出现咽干、咳嗽等情况，若饮食上不注意不忌口，经常吃一些燥热的食物，很容易伤…
明日处暑，中老年人要管住嘴，牢记“3吃2不吃”，舒心过秋季
对于饮食方面来说，老一辈人常讲究“应季而食”，随着处暑节气即将到来，天气会有较为明显的变化，而我们也要及时调整自己的饮食习惯，从而更加舒心地度过秋季。 而体质较弱的中老年人也尤其要…
建议中老年人：秋天少吃米饭馒头，多囤这5种食物，润燥又解馋
进入秋天后，天气已经有转凉的迹象，身体也迫不及待地要把夏天“亏空”补回来。每天嘴巴根本停不下来，总想吃点什么。其实这也是身体的自我保护机制，温度下降后需要储蓄能量帮助我们度过寒冬，…
伴随女人变老的，除了越来越短的头发，还有越来越得体的衣着打扮
对于变老，很多人持有畏惧心态，认为变老意味着女人失去了变美的可能，但事实上，伴随着衰老而来的还有很多优势。比如女人年纪越大，气质越好，仪态越出众，对穿衣打扮也有着独特的理解。 就像…
初秋要忌嘴，建议中老年人：少吃苦瓜羊肉，多喝“4样”，受益多
入秋后，空气中的湿度和温度都有了明显的变化，但是想要真正的步入深秋还需要一段时间，暑热偶尔还是会席卷而来，并且时不时地伴有秋燥的现象，中午时分高温持续不下，到了晚上又有凉意来袭，导…
简约轻便 颜值天花板的专业智能手环 你值得拥有-OPPO手环2 NFC版
如今在商场逛街、地铁站随处可见大部分年轻人上班族都带着手环，而且越来越多50岁左右的中老年人也跟上了健康智能手环的大部队。如此可见，无论什么年纪，大家都非常重视自己的身体健康和运动…
