建议
建议中老年人:秋天少吃米饭馒头,多囤这5种食物,润燥又解馋
进入秋天后,天气已经有转凉的迹象,身体也迫不及待地要把夏天“亏空”补回来。每天嘴巴根本停不下来,总想吃点什么。其实这也是身体的自我保护机制,温度下降后需要储蓄能量帮助我们度过寒冬,…
34条极简生活建议,简单又自在
养成一些健康的购物理念,适当地清理生活空间,减少情绪上的内耗。让生活更极简,更自在。 物质极简,轻装上阵。 1、相似款的物品可以不买。 不重复去买东西,减少购买,从根本上少给自己找…
糖尿病患者能不能饮酒?医生提醒:非要喝酒牢记3个建议
糖尿病病友在喝酒时,是不是会想酒又不是饮料,应该不会影响血糖吧?其实酒中含有的糖还不少,例如常见的啤酒、葡萄酒、调味酒等都含糖或糖,一不小心就容易喝过量。可悲的是,许多糖尿病患者没…
芝麻酱钙含量=10倍牛奶?专家:不建议这样补钙
芝麻酱是餐桌上常见的食材 网传芝麻酱的 含钙量是牛奶的10倍 那么 芝麻酱里含钙量到底是多少? 想补钙 是不是吃芝麻酱就够了? 芝麻酱里含钙量到底是多少? 100克芝麻酱中含有11…
现在英语专业的人都在做什么呢?有没有过来人的经验,给刚学英语专业的人一些建议?
不是泼冷水,也不是极端;实事求是的说,现在的英语专业基本上等于没有专业。那么,这些人都在干嘛呢! 大多数当了中小学英语教师;为数不多的进了与外贸有关的行业;极少数出类拔萃者通过努力…
重量级世界冠军泰森·弗瑞透露他的表弟已被刺死
泰森·弗瑞透露他的表弟已被刺死 2022 年 8 月 21 次日,星期日,下午 1:23 泰森·弗瑞透露,他的表弟已被刺死。 据了解,31 里科·伯顿是周日凌晨在大曼彻斯特奥特林厄…
三伏天再热也别穿短裙短裤,50岁女人学她这样穿,清爽又优雅
我们都知道,当下的气温很高,很热,女性们大多更愿意选择短裙、短裤等大面积露肤的服饰穿搭,会更加的凉快透气。但是这样的服饰是比较挑人的,首先身材微胖的女性们或者下半身比较粗胖的女性们…
考研被调剂到非全日制,还要去上吗?
近期,不少高校的老师应该都会收到考生的邮件,询问是否有调剂名额和招生名额。在一些朋友给小西分享的邮件中,就有看到”调剂名额紧张,你愿意调剂到非全日制吗?”的…
明日处暑,辞夏迎秋,建议“多吃3样,少吃3样”,合理忌嘴多受益
所谓处者,躲避,离开也;暑,意为暑气炎热;此时三伏天接近尾声,所以处暑意味着炎炎夏日即将离去,随之而来的便是秋风习习,阵阵清凉。 处暑是由夏季转入秋季的一个重要节点,此后能够明显感…
为什么特别建议甲状腺结节患者吃土豆?能带来哪些好处?
生活里不少疾病都和饮食以及作息习惯有直接联系,如果说养成了不良的作息习惯很容易影响身体的内分泌,影响甲状腺素的分泌,时间久了就会给甲状腺增加非常大的负担,而诱发甲状腺结节 在我们的…