秋天

立秋预示着秋天马上就要到来，这个季节天气炎热，气候干燥，只想每天在家吹空调看电视，不过民以食为天，除了不出门享受生活以外，还需要有美食相伴，玉米就是立秋最好的食材，搞上一锅玉米，一…

大家好这里是南方姑娘香香，每天分享不一样的家常菜。入秋之后，晚上稍微凉爽一点了，天气没有那么炎热，孩子的胃口也会好一点，这个时候家长要给孩子安排钙含量丰富的家常菜，抓住孩子的长高季…

虫草花鸡汤 食材： 土鸡1月，虫草花造量，红枣6颗，姜15克，盐适量，鸡精少许 做法： 1. 鸡洗净，虫草花和红枣洗净，姜切片 2. 锅里加水烧开，把整只鸡放入焯3分钟，捞出来洗净…

8-9月份是西梅的成熟时期，秋天的西梅色泽艳丽、口感甜蜜，非常的可口。 西梅还是一种营养价值很高的水果，含有丰富纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。有研究指出，吃三粒中等大小的西…

时光飞逝，转眼间一年中最热的三伏天已过了一大半，明天就是三伏天中的末伏。今年的三伏天一共有40天，初伏10天，中伏20天，末伏也是10天，所以再过10天就要出伏了。 中伏在立秋和处…

大家好，我是大白。在三伏天的时候，我们饮食主要以清热降火为主，而到了立秋，就要以滋补养肺为主。 因为三伏天出汗多，流失了很多营养。到了立秋后，就要将这些营养补充回来。什么食物最滋补…

导语：秋天，饮食先“忌辣”！建议多吃这6道菜，清淡好吃不上火 秋天一到，气候会逐渐变得干燥起来，那么在饮食上要先“忌辣”，如果不注意的话，很容易出现上火的情况，让身体感到不适。 建…

所谓“热在三伏”，立秋处于三伏天，所以又有“秋后一伏”之说。并且秋后一伏一般都特别燥热，素有“秋老虎”一说。往往立秋后很长一段时间，大家会感觉到浑身没有力气，因此，应在日常中适当做…

凉茶半盏老君候， 谈笑秋殇淡渐愁。 私语无忧心路远， 屏前已是雪花收。 秋天悄然而至，不管你喜欢还是不喜欢，不管你愿意还是不愿意，它终究是来了。这是一个多愁善感的季节，也是一个梦想…

第一杯奶茶，是属于秋的仪式感 然而，八月的丽江古城 秋至夏未央，正是时候 踩着夏天的尾巴 开启去往秋天的第一场旅行 丽江古城，浪漫是永久的 鲜花遗忘了四季 街巷穿越了时空 石板路一…