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日前，文旅部等十部门印发的《关于促进乡村民宿高质量发展的指导意见》提出，到2025年，初步形成布局合理、规模适度、内涵丰富、特色鲜明、服务优质的乡村民宿发展格局。 作为乡村振兴的重…

“三高”人群,多数爱吃油炸食品和甜食，饮食上常常荤多素少、细粮多粗粮少、高热量、高盐。其实,预防“三高”很重要的一步是把好饮食这一关。 早餐要吃好 专家介绍,起床后活动30分钟，此…

在城市中生活久了，很多人开始向往丛林、田野、海边的生活，再加上疫情的原因，旅游也不敢去太远的地方，于是露营这一项旅行活动又开始重新回到了人们的眼线之中。据悉，2021年我国露营市场…

今天 武汉发布高温红色预警 有人说 夏天的快乐就是来一杯冰水 可总朋友长辈提醒 “不要喝冰的，对胃不好” 这是真的吗？ 01冰水真的会伤胃吗？ 很多人觉得，自己一喝冰水就会出现腹泻…

此刻的你，是刚刚从午睡中醒来，还是正准备美美的小睡一会？ 这些天你有没有注意到这条热搜： 这是怎么回事？ 据调查，全国范围87.56%的人都有午睡的习惯。午睡确实好处不少，帮助降压…

拥有高质量的睡眠是正确保养身体的一种表现，其实人体一生将近1/3的时间都是在睡眠中度过的，如果拥有一个好的睡眠，身体各个脏器组织才能得到良好的修复，是维持机体健康的前提。 但是现在…

运势的目的是趋吉避凶，有则改之无则加勉，不是坐享其成或坐以待毙，积极看待自己的人生，相信我们的未来会更美好（上升太阳一起参考） 白羊座 今天 一切都重新开始，上周该准备的都准备好了…

　　午餐指的是在中午时间段中所用到的一餐，一般在12:00~1:00左右的时间段进食。 　　对于大多数人群来说，早餐和晚餐比较简单，甚至会有不少人出现不吃早餐和晚餐的行为。只有在中…

高温天气 藿香正气水、清凉油、风油精 少不了 然而，这些夏日家庭常备用品 你真的了解吗？ 炎炎夏日 来一碗绿豆汤，解暑又舒服 专家表示 将绿豆汤熬制成绿色 比红色解暑效果更好 绿豆…

　　有很多人特别喜欢吃辣食物，带有一些辣味的食物能够起到提高食欲的作用。尤其是在辣椒中含有的辣椒素成分，能够刺激到胃部加快蠕动速度，有着助消化以及增强欲的功效。 　　而且近些年来，…