立秋

虽然天还那么热，但从立秋时节开始，天地间阴阳的变化已经悄悄转换了形势。立秋是一年圆运动的起点，阴阳之气由夏长转为秋收，由浮转为降，人体气血亦同，要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。 …

进入8月后，虽然迎来了立秋，但立秋过后，还有一伏的存在，那就是8月15日的末伏。末伏作为三伏天里的最后一伏，时长有整整10天。在这变化无常的10天里，我们除了要适量增添衣物外，在饮…

立秋后吃海鲜，建议多吃这4样，鲜嫩肥美便宜，营养解馋全家都爱 开海以后迎来立秋，天气转凉胃口变好，海鲜市场变得火热，很多朋友都挑花了眼，不知道买点什么吃好。下面呢，就给大家分享几种…

万物的生长都有规律，秋天不光是收获的季节，更是孩子骨骼发育、高速增长的“黄金期”，家长们一定要抓入立秋后长个关键时，加强对钙和营养的补充，帮助孩子“高人一等”。 老人常说“转骨趁秋…

立秋后，虽然已经进入秋季，但还处于末伏阶段，大部分地区的温度还没有下降趋势，炽热的阳光还是让人对外边的世界望而却步，秋燥也经常让人感觉不适，例如：嗓子干、皮肤裂纹、眼睛干疼、咳嗽等…

对于爱美的女人来说，裙子可以说是一年四季都不能割舍的款式。而在这个立秋时节就火了一种穿法，用西装与裙子搭配，不仅能打造出优雅知性的风格，还能驾驭各种场合，如果你也对这种穿法十分感兴…

　　虽然立秋了，但天气仍然很热，闷热潮湿，气压很低。此外，人的情绪波动较大，不按时服药，会引起中风，所以要做好预防的工作。 　　立秋后如何防治脑中风？ 　　1、少用力排大便 　　过…

今年的夏天非常特殊，上周已经立秋，昨天已经末伏了，但是现在还有很多地方高温难耐。不过大家也不要忘记，末伏在民间也被称为“秋老虎”，所以夏季的高温还要维持一段时间。 民间一直流传着一…

《论语》中提到“不时，不食”，意思是吃东西要按季节、按时令，什么季节吃什么东西。 8月7日立秋，入秋养生防“秋燥”！ 立秋节气 俗话说：“夏养心，秋养肺”，中伏撞上立秋，更加炎热且…

心怕夏，肺怕秋。秋天天气干燥，肺比较敏感的人长时间呼吸干燥的空气很容易干咳。所以秋天的饮食应该选择去火润肺、化痰止渴的食物；另外经历过夏天寒凉食物的摧残，我们的脾胃多是脆弱的，所以…