枸杞

对于美丽这件事，相信是每个女人，都希望自己能够保持年轻的状态，这样才能够彰显个人的魅力。但随着时间的流逝，无论你有多么倾世的容颜，优质的肌肤状态胶原蛋白都会慢慢地流失，皮肤渐渐出现…

三伏过后，天气将慢慢转凉，秋天也会悄无声息地到来。此时，若是想要平稳入秋，我们一定要关注身体，从最基础的饮食做起。气候有变化，饮食自然也该有所不同。 因此，进入秋天后，建议大家，不…

不知不觉，长达40天之久的三伏天就要结束了。随着出伏的到来，意味着接下来的天气会逐渐凉爽起来。俗话说得好，“入秋三分虚，滋补进补正当时”。在经历桑拿天的折磨后，身体难免会消耗掉大量…

古人云——秋天莫过一碗汤！ 《养生八字诀》：春蒸、夏拌、秋汤、冬煲 。 最近这几天，为啥经常给灸友们推荐各种养生汤，因为秋天在中医里面是最适宜“汤补”的季节。入秋以后，天气渐凉，阳…

当看到这个问题时，就已经迫不及待地想和大家分享我泡的枸杞金银花茶啦！因为非常喜欢喝枸杞茶，现在又是金银花、化开花落的时节。在枸杞茶里洒上几朵刚开放的花朵，枸杞茶顿时香味扑鼻，枸杞+…

导语：蒲公英是大家常见的一种野菜，生长于农村的田地里，成熟后会有很多蒲公英籽飘来飘去，虽然遍地都是不被大家所重视，但它有较高的营养价值。 传统医学认为，蒲公英药性苦、甘、寒，归肝、…

长痘痘其实可以采用内服的方式加上生活作息的调理来进行改善，吃一些清热解毒的食物、选择一些湿和性高的沐浴产品、多喝水、多运动这些方式都可以很好的改善病情，同时也服用一些金银花、枸杞、…

【汤品】 　　1. 雪耳百合汤 　　获取方式：初期自带 　　制作时间：15秒 　　食材需求：蘑菇x2+鲜花x1 　　银耳、百合用水浸泡后煮至烂熟后，加糖饮用。具有滋阴润肺的功效。 …

男人怕冷怎么回事？有些人天生就是这种情况，不管是冬天还是夏天都是感觉手脚冰凉，这肯定跟一个人的体质有关系，也有些人身体不舒服之后会感觉手脚冰凉，手脚冰凉的原因主要还是体内寒湿重，血…

处暑后炎热的空气慢慢消失，迎来秋高气爽的秋天，虽正午温度还是较高，但早晚温度凉爽，也不用吹空调了，天气非常舒适，但气候也会变得特别干燥，非常容易引起上火，饮食应该以去热为主。 老话…