面糊
明日出伏,俗话说“出伏吃三宝,秋冬无烦恼”,“3宝”指的是啥
8月25日将正式出伏,长达40天的三伏天就要结束了。出伏,意味着秋天的气息就会越来越明显,而这个时节的一大特点就是特别的燥,也就是人们常说的“秋燥”。有句老话叫“顺时而食”,因此,…
立秋后,正是孩子长高的“黄金期”,多吃这6种菜,孩子长得快
自然界中的一切事物都有自己的生长规律。当然,处于发育阶段的儿童也不例外。一般来说,儿童在春季生长快,夏季生长慢,秋季生长快,冬季生长慢。入秋后,父母应该抓住孩子成长和发展的“黄金时…
黄豆里加2个鸡蛋,老保姆教你新做法,出锅比吃肉还过瘾,太香了
三餐美味,四季幸福,大家好! 说起黄豆,虽然个头小,但是真的是个宝贝,它含有植物性蛋白质,能够提高人体免疫力,而且还含富含一种植物性雌激素,能改善皮肤衰老,特别棒吧。今天,我要教大…
教你做松软好吃的泡泡饼,全程手不沾面,筷子搅一搅就能轻松搞定
今天分享给大家一个做松软好吃的泡泡饼的小窍门,全程手不用沾面,筷子搅一搅就能轻松搞定。 先在大碗中倒入400克面粉,加入4克酵母,1克小苏打,2克白糖,2克食用盐和1克的无铝泡打粉…
八种早餐饼的「美食料理」
大葱猪肉馅饼 一、大葱猪肉馅饼 原料: 饼皮:面粉200克,酵母2克,牛奶125克。 馅儿:猪前腿肉160克,大葱70克,辅料:姜汁30ml姜1厚片+热水30ml,老抽…
黄金虾的做法,外酥内脆,大人小孩都爱吃
准备食材 基围虾、鸡蛋、面包糠 面粉、盐、菜籽油、五香粉 具体步骤 基围虾处理干净,开背去除虾线 面粉,面包糠和鸡蛋备用 面粉加水调成面糊 磕入鸡蛋、加五香粉和盐 一起搅拌均匀,稠…
立秋过后,是孩子长高“黄金期”,常吃这5道蒸菜,营养足长得快
秋天相比于夏天,孩子们的食欲也有所回升,吃的量也会比夏天有所增加,也是滋补长高的“黄金期”,当父母的一定要趁着这个好季节,让自己的孩子秋天猛长个,今天给大家分享立秋过后,孩子长高的…
入睡难,多梦易醒,多吃这3种食物,营养丰富,安神助眠睡得香
许多人存在入睡困难、多梦、浅睡易醒,睡眠时间短的情况。长期睡不好觉,不仅会让人精神不济,还会影响身体健康。想睡个好觉,不妨先从改变饮食开始。 多吃下面这3种食物,营养丰富,安神助眠…
简单又好吃的早餐
今天我们来做一款非常适合懒人做的简单又好吃的早餐-牛奶鸡蛋时蔬饼,健康而且营养。 首先,备好我们要用的材料,面粉,牛奶,鸡蛋,胡萝卜,圆白菜。 面粉 圆白菜 牛奶 胡萝卜 鸡蛋 材…
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,建议多吃3种食物,护肝脏身体好
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,建议多吃3种食物,护肝脏身体好 肝脏,是人体消化系统最大的消化腺,是以代谢功能为主的器官,人体需要的三大能量物质——蛋白质、脂肪、糖类,都是经过肝脏代…