损伤
瑜伽真的是每个人都适合吗?长期练习,对身体有何好处?
哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂 很高兴由我来回答这个问题:瑜伽真的是每个人都适合吗?长期练习对身体有何好处? 瑜伽是不分年龄大小的大多数的人都是适合练习瑜伽的,只不过是有…
“中药”在人体之中需要多久才可以“代谢”完?你真的知道吗?
在古代药学是瑰宝,以中医传承医学理论为制作、炮制、采集等原理,用于帮助治疗、诊治、预防等多方面的问题,根据不同的频次、温度、服药时间都有很多的讲究。 服用中药属于中医治疗的一种方法…
血糖新标准已公布,并非3.9~6.1,对照一下,你达标了吗?
葡萄糖对于身体而言是非常重要的,也是重要的能量来源,可以为身体提供能量,对身体的器官以及组织提供动力,进而可以保证身体正常运转。 血液当中的葡萄糖被称为血糖,一般来说,血糖会保持在…
长期用药该如何养肝护肝?
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等。 在平时生活中一定要注意保养肝脏,一旦肝脏受损,会带来很严重的后果,长期服药又会给肝…
吞了体温计里的水银会中毒吗?其实比误服更可怕的是没做对这件事
疫情期间,体温计是每个家庭的必备品,不管有娃没娃。 大多数家庭用的都是比较传统的水银体温计,这种体温计外面是玻璃的,里面含有水银,万一不小心摔碎了,收拾的时候一定要很小心,另外,要…
常吃大蒜是“爱肝”还是“害肝”?医生道出了实情,别不听劝
蒜辛辣,有强烈刺激性气味,是人们常用的调料之一,与洋葱、生姜、辣椒共称“四辣”,蒜含有大量对人体有益的活性成分,可防病健身,被人们誉为“天然抗生素”。 大蒜应该是每家常备的一种调味…
高血压、糖尿病都与肾有关!这些伤肾的行为,别再做了
腰疼、脱发、腿抽筋…… 这些都是肾脏不好的表现吗? 哪些不良习惯会让肾受伤呢? 又有哪些好习惯可以保护肾脏, 让肾脏更健康呢? 肾脏不好 身体会报警 日常生活中,大家好像经常把“肾…
鱼腥草含“马兜铃酸”,损伤肾脏还致癌?到底能不能吃,和你说清
喜欢吃鱼腥草的人对它赞不绝口,但是不喜欢它的人也有各种理由,例如有腥气、味道有点苦,除了西南地区的人们爱吃,其他地区的人很少吃,不过,今天要说的却不是它好不好吃,而是能不能吃。 有…
每10个人中就有1个慢性肾病患者,其中90%都有这2个伤肾行为
据国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究数据显示,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说,每10个成年人中,就有1人患不同程度的慢性肾脏病。 中医认为,肾是先天之本,肾主…
提醒:请停止食用这6类中药,或被列入“伤肝名单”?早看早了解
近几年来,越来越多的人开始追求中医养生,说起中医,就不得不提中药,很多人认为中药没有副作用,所以在生病的时候都选择中药,有些人还经常自己到药店买些人参、黄芪之类的中药,平时泡药茶喝…