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中秋佳节将至，假期时间已经确定，放假后大家都会到亲戚朋友家里聚聚，今天给大家分享5道待客菜，颜值高，道道色香味俱全，家人都爱吃。 肥牛金针菇卷 食材：金针菇，肥牛，姜蒜，葱，生抽，…

秋天气候干燥，天气逐渐寒凉，开始换掉短衣短裤，穿上秋衣秋裤子，这时候不能再吃寒凉的食物，需要吃一些祛寒的东西。 秋天吃冬瓜，不如吃莲藕，现在技术成熟，一年四季都可以吃莲藕，味道也差…

阴阳平衡食疗 鲜荷叶薏仁粥 材料：薏仁150克、鲜荷叶30克、大米30克。 做法：将薏仁、大米同煮，将熟时加入洗净切碎的荷叶，再煮5分钟后即可食用。 芡实白果粥 材料：芡实30克、…

小时候，有一道菜，并不时常上桌，每每上桌，大家都会喜欢吃，次次光盘。 这一道菜，名叫“炒苕粉”。 它不时常上桌的原因是，制作过程比较麻烦。我不确定老妈做菜选择菜品的规律，只每次吃苕…

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨…

#跟着大厨学做菜# 香得连隔壁邻居都来敲门！这是为什么？因为我家这6道快手菜啊！不需要任何复杂的烹饪方法，普通的食材，简单的烹饪方法，8分钟就可以出锅，色香味俱全，端上饭桌，好吃到…

生活中我们经常听到一句民谚：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，由此可见，秋乏是一种自然现象。立秋后，炎热渐去，人体出汗量明显减少，秋乏是秋天来临人体出现的自然生理反应，待机体自我…

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美…

秋天到了，又到了莲藕丰收的季节，也到了吃藕的最佳时节。 中医认为，藕作为水中孕育出的产物，本身就有一定养阴血的作用。而根据阴阳五行学说来看，女性属阴，容易出现“阴精亏虚”的问题。 …

配料：鲫鱼三条、火锅底料一块、葱、姜、蒜各少许，香菜一小把，小葱一小把，干花椒一把，干辣椒一把 做法：先将鲫鱼处理干净，洗好打花刀，放料酒、盐，两根小葱，一点淀粉，一点料酒搅拌均匀…