坚果

谢邀！ 锌的主要作用是促进人体的生长发育，维持人体的正常食欲，增强人体免疫力。 补锌效果最好的首先海产品如：牡蛎，扇贝，花蛤，海带，紫菜等；其次是动物肝脏，瘦肉类，蛋黄；黄绿色蔬菜…

21世纪经济报道记者 张赛男 实习生张新雨、李淳永 上海报道 不到一年时间，国内坚果炒货行业龙头洽洽食品（002557.SZ）再度提价。 8月23日，洽洽食品发布公告称，对葵花籽系…

年过半百，五十大几的人了。平时身体都健康强壮，医院对自己来说好像有无皆可。 不巧，上个星期腰突然疼得不行，老婆催来催去到医院照个CT，发现腰椎三、腰椎四有少少突出，腰肌劳损。医生扎…

如今，休闲食品行业持续正增长，健康化休闲食品消费市场正在崛起。洽洽食品不断创新加大布局休闲食品行业，并严控品质满足消费需求，推出的洽洽坚果、洽洽山药片等产品迅速占领市场，连续多年位…

最近各地持续的高温天气，让不少肿瘤患者出现食欲不振、四肢乏力、心烦气躁、头晕胸闷等症状，只好吃点水果、喝点稀饭对付一顿饭，吃不下、睡不着，衣带渐宽，体重下降……这可愁坏了肿瘤患者的…

碳水化合物是燃料的主要来源，是细胞、肌肉和器官有效完成工作的首选。具有适当数量和质量的碳水化合物的食物为基本的生理过程和日常活动提供稳定的能量供应，这就是为什么碳水化合物最适合提高…

核桃是人们生活中非常多见的一种坚果类的食物，它凭借着和大脑结构相似的果仁以及丰富的营养物质，被人们认为是健脑益智的养生食物之一。 核桃中的营养物质非常丰富，其中的油脂大部分是不饱和…

现在的父母，非常关注孩子的营养摄入情况，而“缺锌”也是众多父母们听得非常多的一个词。 锌是人体六大酶类、200种金属酶的组成成分或辅酶，对于人体的代谢起着重要作用。 婴幼儿的食物以…

糖尿病患者如何正确吃主食？ 一般情况下，糖尿病患者每顿主食不低于1两，不超过2两；主张少食多餐，多吃些低热量，富含膳食纤维的食物，如各种绿叶蔬菜。但以淀粉为主要成分的蔬菜应计算在主…

53岁的陈先生，免疫力差，总是感冒，于是便想着好好的给自己补补。 想要补身体，他最先想到的就是补充维生素，养生新闻里都说维生素对身体很好。于是他自行去药店购买了几种维生素回家，也不…