身体

减肥不单是把体重降下来，而是改变一种生活习惯，一种你能坚持下来的生活习惯，而不是靠苛刻的节食来减肥。 以我自己为例，六月中开始减肥，140斤，到现在120斤，三个月减20斤，这个进…

当看到这个问题时，就已经迫不及待地想和大家分享我泡的枸杞金银花茶啦！因为非常喜欢喝枸杞茶，现在又是金银花、化开花落的时节。在枸杞茶里洒上几朵刚开放的花朵，枸杞茶顿时香味扑鼻，枸杞+…

生姜是我们厨房中经常用到的一种加味品，人们平时做饭的时候或许会经常用到生姜，比如生姜能够起到调味提鲜的作用，并且还有很多其他的效果。 生姜当中所含有的营养物质是相对非常丰富的，日常…

编者按 少年强则国强。鲁迅先生曾用“脊梁”比喻民族之魂，其实，挺直的脊梁不仅事关精神风貌，更事关儿童青少年的体质健康。随着科技发展，孩子们的生活方式也发生了较大变化，脊柱侧弯已成为…

锤娜丽莎之所以变胖是因为她在做练习生期间身体出现问题，治疗过程中由于使用药物产生的作用，使她的身体开始发胖。锤娜丽莎是一位非常有喜感的艺人，她的代表作品有歌曲《蒙娜丽莎是野兽》和《…

有这样一位女孩，名叫陈暖央，今年32岁。她不仅是一位健身博主，10年的锻炼拥有了健硕的身体；而且在健身的同时，还随便实现了创业梦，成为了人人羡慕的创业偶像。 陈暖央是一个单亲家庭长…

文/夏莫 01、卷首语 人生，就像是一辆不知名的列车，不知道它将来会开往怎样的目的地，不知道路途中会有怎样的景色。 尽管，在变老的路途中，未来充满了冒险与未知，但是，聪明的人，却善…

“对不起，父亲。我又一次地欺骗了您。之前和您说我只是难过，没有颓废。实际上是借着难过的幌子在颓废。我知道您一定希望我能改头换面，做一个做事果断，做人圆滑变通的人。而我也以为经历过生…

尿酸高，是体内嘌呤代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多的代谢性疾病，尿酸升高很容易诱发痛风，关节疾病，肾病等等。 我们国家有1.7亿的人有高尿酸血症，这是来自于2018年中国痛风现状报…

没有碰撞，身上却出现淤青，其实这就是“鬼捏青”。那么，什么是鬼捏青？身上动不动青一块紫一块原因弄清楚了，大家不要过于迷信，以为这是遇到灵异事件，其实并非如此。接下来，小编给大家揭晓…