身体

前言 “我知道自己没多长时间了，但这件事在我的心里难以忘怀，”毛泽东对正在照顾自己的秘书张玉凤说到。 1976年9月9日，中华人民共和国伟大领袖毛主席与世长辞，世界各地都在为这位伟…

肾精不足是中医上的说法，一方面和先天体质孱弱，无法产生足够的精气有关，另一方面也和后天营养不足有关，如果后天又是多病多灾的情况，身体就会发虚，也就是大家经常听到一个词——肾虚。 是…

大家好，我是李医生！ 痰湿重二陈丸没用？那是你没有用对！用对了不止能健脾化痰，搭配上其他中成药，还能多适用3种症！ 首先，我们看二陈丸啊，它里边半夏性温，善于发散中焦寒湿痰饮；陈皮…

由于现在人们生活节奏的不断加快，导致现在越来越多的人被一些慢性疾病所困扰着。 当然也有很多人为了能够让自己有一个健康的身体而选择去养生，在那些养生的人身上，可能最常见的一种现象就是…

#可以用一句话概括、你的养生理念吗?#就看你的生活方式！一句话：让身体处于正常的活动规律！包括睡觉，吃饭，饮食！人的身体会自我调节至最佳！一旦超出“范围”人体就会出现问题，而太严重…

最近发现越来越多的人深受失眠的痛苦，可以说失眠已经成为现代人的一种常态。长期失眠的人精神状态和身体的健康都不同于常人，精神不振，内分泌失调，黑眼圈长痘，眼疼，身体乏累困顿，甚至是衰…

在之前人们总是吃不饱，而现在是吃得太好了，现如今人们的胃口是越来越大了，吃的东西也越来越多，但是与此同时却对身体健康带来了一系列的问题。 有专家表示在一项随机调查当中发现所有人都有…

一、女人内调得好，从此告别化妆品 你以为女人面部长斑、皮肤粗糙，涂层隔离霜抹点遮瑕膏就可以了吗？其实啊，身体内部失调，用再多的化妆品都是没有用的，出现以上两种情况，很多时候都是因为…

虽说秋季的天气总是让人倍感舒适，但老一辈人也常用“多事之秋”来形容生活中多变的事故，由此可见，秋天在人们眼中也并不都是美好的一面，比如“秋燥”就是让人深感不适的一种季节现象。 秋季…

60岁进入老年生活，每个人都希望自己身体健康，能够长寿也是老年人对自己余生最大的期望。 一个人有健康的身体，除了自身有强大的健康基因，后天养成良好的生活习惯也起着决定性作用。 对于…