衰老
健康养生|葡萄营养味美 但要避免误区
有人说,吃葡萄不用吐葡萄皮,因为葡萄皮有很多营养,可以抗炎抗氧化。但也有人说,葡萄皮有农药残留,口感也不好,不吃为妙。还有人说,葡萄籽是美容圣品,要一起吃才好。到底哪个说法是正确的…
抗衰第一步:抗光老化
皮肤衰老可分为内源性衰老和外源性衰老,内源性衰老可以理解为组织系统的自然老化,无法避免;外源性衰老一般由环境因素导致,长时间受到紫外线照射是导致皮肤外源性老化最主要的因素,即光老化…
50岁后是疾病高发期,不论男女,合理补充3种营养元素,延衰防病
年龄逐渐增加的同时,很多人会发现自己去医院的次数比以前多了,于是无奈感叹自己真的老了,人一老各种病就都容易找来。对于年纪大的人来说,是一些疾病的高发人群,毕竟衰老是改变不了的,而这…
10位退圈的老牌美人现状发福、臃肿、脸颊下垂,老了却成圆肥白
曾经的港圈之中从来都不缺美人,无论是林青霞、钟楚红等一线大牌。 还是袁洁莹、李美凤等几线演员,都是美得各有各的特色。 但几十年过去之后不少曾经的“女神”却是变化很大,有些“女神”更…
50岁女人适合用哪些抗衰老护肤品?怎样才能比同龄人年轻?
爱美之心人皆有之,但是也抵挡不了岁月的流失变老的痕迹。女性在过了30岁之后肌肤各方面都会明显的出现下滑的趋势。而到了50岁下滑更严重,荷尔蒙分泌紊乱, 肌肤变得干燥,不再紧实、丰盈…
锻炼会加速衰老?医生:4种运动方式,或许对健康不利
常言道:生命在于运动,生命不息,运动不止,只有通过运动才能够让你感觉到心跳,感觉到自己还活着,运动可以给你带来很大的变化。 它可以让一个瘦弱的人变得强壮,也可以让一个肥胖的人变得苗…
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号。 当衰老来临的时候,很多人不服老,但是皱…
抗衰老工作如何展开?记住以下几点,让你十年后比同龄人年轻
在最近几年里,要说护肤界最火的莫过于“抗衰老”了,根据调查,超过一半的90后00后已经加入了抗衰老大军之中,似乎全民抗衰是大势所趋。 毕竟衰老对人的外貌影响实在太大了: 色斑、晒斑…
雌激素偏低的女性,多半都有这6种表现,不妨自查一下
雌激素,它关系着女性的健康程度。简单来说:若是女性身体的雌激素低下,那身体健康就会受到不同程度的影响;若是女性身体雌激素正常,那身体就会很健康。 只不过,雌激素无法用文字去形容,是…
70岁时肉体年龄仅为40岁?亿万富翁库兹韦尔:新技术让我失去了“长寿”特权
2019 年,亿万富翁吉姆·梅隆对《福布斯》打赌,让人们活过 100 岁的技术将引发‘股市狂热’;两年后, 哈佛大学发现的“逆转衰老分子”——NAD+前体概念股便创下美股185%的…