肺脏
秋天养好肺,冬天少生病!秋天养肺掌握好这三种方法
眼下这个时节,由于早晨和晚上气温低,中午气温高,使得早晚温差较大,大自然的阳气逐渐收敛,没有注意养生易受到外邪入侵。从中医看来,肺是娇嫩的器官,外感风邪经口鼻和皮毛进入体内,肺首当…
秋季养生,忽视这四点,会造成皮肤干燥、掉发、便秘、感冒、疲乏
为什么到了秋季身体状况频出,不仅皮肤粗糙易过敏、还掉发、身心疲乏? 按中医文化五行理论来说,秋季在四时中属金,性沉降、肃杀、收敛,气候肃杀,燥令司天。肺脏在五脏中也属金,所以说燥为…
秋季养肺很重要,肺脏最爱的8种食物,你知道都哪些么,建议常吃
秋天马上来了,空气也从湿润转换成干燥,虽然逐渐凉爽起来,但同时也干燥得让人难受,从中医的角度来讲:燥气通于肺,此时干燥的气候易侵袭肺部,从而引起口干舌燥,喉咙发痒等不适,肺为娇脏,…
养生丨4个穴位闲来长按,把健康长寿按出来
高温渐渐被人们熬走,全国各地出现“一天2季”的天气,意思就是早晚寒凉,中午余热,这时候提醒老人孩子,要注意及时增减衣物,骑车上班的打工一族,可以备个薄外套,以防通勤路上吹过多冷风,…
对肺好的食物有哪些?
都说活得久肺要好,多食什么,肺一天比一天好? 人体从空气中获得所需要的氧气,而排出人体产生废气二氧化碳主要是通过肺呼吸完成的,生命活动的维持呼吸不可或缺,呼吸一旦停止,这就意味着生…
肺热的表现有什么症状,你知道么?
肺热的表现症状有咳嗽、咳痰、痰黄、咳声高亢、口渴、喜凉饮、大便干结、小便黄或小便短赤(小便量少,颜色深黄)等。 肺热比较常见的证型有风热犯肺(风热邪气侵犯肺脏)、表寒肺热和肺热炽盛…
秋天皮肤经常发痒,是什么原因引起的?生活中这三个因素要多重视
一到秋天有人欢喜有人忧,因为秋天毕竟要比夏天凉快很多,可是有的人却还是比较担忧的。因为,秋天天气干燥,有的人的嘴唇就开始干燥起皮了,还有的人皮肤莫名发痒,有的时候甚至寝食难安。有些…
肺不好不能吃鸡蛋?真正不建议吃的是这3种,可别吃错了
肺是人身体中非常重要的一个部位,主要的功能就是过滤工器,通过呼吸作用外界的新鲜空气进入人体后,对方就开始工作了,将氧气留在身体内,剩余的气体的通过呼吸放屁等方式再次排出体外。 人的…
肺不好不能吃鸡蛋?医生:真正不建议吃的是这3种,请别吃错了
肺脏是我们身体中非常重要的一个呼吸器官,通过呼吸作用外界的新鲜空气进入到人的体内,这个时候肺脏就开始工作。 肺脏的主要工作是过滤氧气,把氧气与其他气体分离开来,氧气对于身体功能运转…
如何应对换季(秋季)带来的身体影响?
@所见所得,都很科学@博学多才的养生小达人 哈喽,大家好!我是博学多才的养生小达人,从事健康养生行业多年,拥有丰富的实践经验。随着时间的变化,很多季节性的疾病逐渐呈现出来。与大家分…