陆博

糖尿病患者可以喝茶，包括红茶、绿茶、黑茶、奶茶都可以食用。在喝茶的过程中不建议患者放糖，尤其不要放红糖、白糖。糖尿病患者就是糖代谢出现障碍，发生了高血糖所导致的慢性代谢性疾病。 患…

在选择水果上，不少病人以为“不甜”的水果就可多吃，但事实上，水果无论甜、酸，都含有一定量的葡萄糖和果糖，不可单凭吃起来带酸来判断葡萄糖果糖的含量的高低。糖尿病病人应多选择低生糖指数…

糖尿病是一个需要长期进行饮食控制，并加用药物治疗的一个疾病，那么，主要是不能吃糖，点心，以及含糖量比较高的水果，碳水化合物食物也要控制在6两以内，可以多吃蔬菜，另外像西瓜，香蕉，红…

建议糖尿病患者最好在餐后1小时进行运动锻炼，餐后运动过早的话会影响胃肠道的消化、吸收，餐后1小时经过食物的消化、吸收，往往血糖达到最高，餐后1小时进行运动、锻炼可以增加体力的消耗，…