日常
高血压患者日常适合做什么运动?这2种运动方式可以多选择
运动可以降血压?有相关研究人员发现,人在运动过程中会促进新陈代谢,减少了茶酚胺,扩张了血管,这个时候血容量有所提高,血液循环加速,血压就会慢慢降下来。 俗话说:“生命不息,运动不停…
年纪大了饮茶要忌口,建议50岁后,3种茶要拒绝,难喝不说或伤身
中国人爱喝茶这件事,在世界内都有很大的名声。 之所以那么多人爱喝茶,和茶叶内含有的丰富的营养成分息息相关。茶叶内含有茶多酚、生物碱、氨基酸等成分,不少人认为这些物质对心血管健康有一…
一些缓解抑郁的简单日常技巧
首先我们先讨论下日常通常用到的缓解方法到底有没有用? 比如:有些人心情不好,会吃很多东西。生理学研究发现,当我们胃肠道的压力增加的时候,可以产生一种脑肠肽的物质,有助于缓解紧张。但…
口红色号推荐:很显活力,都是不显黑的颜色,日常提亮肤色效果好
口红色号推荐:很显活力,都是不显黑的颜色,日常提亮肤色效果好! 香奈儿754 说到名媛风呢,香奈儿这种出身于名门望族的品牌就老凡尔赛了,但是不得不说,754这个色号真的是富家大小姐…
别再乱买了姐妹!精简化妆有这8件真的够了
哈喽大家好啊,大橙子来啦!面对眼花缭乱的化妆品真是头大,很多时候真的不建议跟风乱买,买了那么多年其实发现用来用去还是那几个老朋友。 彩妆在精不在多,就下面这几件,我能用一辈子!新手…
真正会打扮的女人,秋天衣服别买太多,有这“3衣2裤1鞋”就够了
又到了一年一度的换季时刻啦,趁着现在正处于换季的时候,大家赶紧为自己买上一些秋季的服装吧。如果要问秋天必备的衣服有什么,卫衣肯定是必不可少的。 卫衣的搭配风格很多样化,但是你们要记…
关于上班族用了就不想换的化妆品
都是日常通勤可以用的,虽然不多,但是早八,逛街啥的都够啦!#平价化妆品#水乳
Red Velvet Wendy伦敦街头的日常时尚,清新活泼的甜美果汁魅力
韩国女星,女团Red Velvet成员Wendy(孙胜完),展现了自己的日常时尚风格,伦敦街头清新活泼的魅力。 51韩团小编获悉,8月16日,Red Velvet成员Wendy在她…
建议40+的女人这样穿:清爽时尚又优雅,简单减龄又显气质
爱美是女人的天性,或许是出于抓住青春尾巴的心理,不少女人到了40岁后会更爱美,特别注重穿衣打扮,生怕自己的造型太老气横秋。 这次我们就来看看一组40岁女人穿搭示范,清爽时尚又优雅气…
孕期控糖食谱,和妊娠糖尿病说bye bye
预防孕期糖尿病,孕后期每日控糖食谱这段时间,一直有孕妈在问小编,孕期当中如何饮食?如何控制好血糖?有很多孕期中的妈妈,血糖忽高忽低,骤升骤降,像过山车一样,血糖超出了正常范围之内,…