功效

你好！我是华农老万，很高兴回答关于“吃什么菜对肾好？”这个问题 一、吃什么食物最“养肾”呢? 中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾…

中医十分重视人体脾胃的健康。中医认为脾胃乃后天之本，是生成气血的根源所在。如果一个人脾胃不好，容易气血不足，引发各种疾病。那么，如何调理脾胃？今天我们一起了解一下吧。 菊花山楂茶 …

文 / 张兴 宁夏回族自治区中卫市人民医院 副主任药师 柏子仁，为柏科植物侧柏的成熟干燥种仁，性味甘平，归心、肾、大肠经，可养心安神、润肠通便、敛汗生津，有镇静、催眠、增强记忆力、…

明天就是中伏了，很多家长都知道，三伏天是“冬病夏治”、调理体质的好时机，因为一些过敏性疾病在这段时间也会相对少发作，家长就可以利用这个疾病缓解期，帮孩子好好调养。今天我们主要来讲一…

蔬菜是我们日常饮食中，必须要摄入的营养，因为蔬菜与肉类食物不同，它含有丰富的维生素、纤维素，这些对人体的肠道是非常有帮助的。 蔬菜与肉类搭配，其实也可以互补，因为脂质在人体的消化和…

满月30天后，就算是进入产后恢复期了，对于新妈妈来说，在一众家人的呵护下，最担心的不是营养不够，而是营养过剩。坐月子要进补，坐完月子接着补，这就导致许多新妈妈产后身材走样的主要原因…

#健康真探社#有的朋友听说西洋参能改善睡眠质量，也买了一些，服用一段时间发现，失眠症状没有减轻，反而更严重了，这是什么原因呢？其实，中医讲每个人失眠的病因不同，根据西洋参的特性，西…

护肤是每个女人都爱做的事情，之前对于护肤品上的选择，市面上护肤品类是越来越多，而同品类的护肤品，比如精华，也是出现了各种质地各种功效的产品。很多女人在使用这些护肤品时，经常搞不懂哪…

孕早期推荐食谱 乌鸡糯米葱白粥 原料 乌鸡腿1只，圆糯米200克，盐、葱各适量。 制作 ①乌鸡腿洗净，切块，沥干，加水熬汤，大火煮开，放入糯米，小火煮15分钟。 ②葱白去头须切丝。…

文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 宋莉萍 图/视觉中国 炎炎夏日，有时难免心烦气躁？新安医学世家、广东省中医院内科主任医师胡世云表示，舒缓炎夏烦照不安，一朵常见的小白花，就可…