老年人
女子被踹下公交司机甩客要担责吗 司机才是罪魁祸首
老年人免费乘车是国家给予老年人的福利和关爱，不能因为老年人使用了老年卡，就不尊重其乘车权益，甚至是歧视和刁难。近日，湖南益阳一位大妈因为带两大袋零食被同车乘客踹下车一事，引发广泛争…
多少岁才算是老年人？
随着年龄的增长，衰老和死亡是每个人都会经历的正常生理阶段。 中老年人最关心的问题是什么？这就是长寿的问题。只有当你健康长寿时，你才能在生活中体验到更多美好的体验。 因此，特别是进入…
老年人如何才能维持身体健康状态？多吃这5种食物，越吃身体越好
随着生活水平不断提高，现在人们对于养生这件事越来越重视，每一个人都希望拥有一个健康的身体，每一个老年人都希望做到延年益寿。但是随着年龄增长，人体的各项技能都开始走下坡路，这个时候就…
改善老人慢性便秘 从生活习惯入手
随着生活水平的不断提高以及我国人口老龄化趋势的加重，慢性便秘患病率呈明显上升的趋势。老年人慢性便秘不仅常见，而且患病率随年龄增加，已成为影响老人生活质量的一个重要因素。 慢性便秘的…
专家提醒：“秋冻”不适宜所有人
处暑节气过后，人们感受到明显的凉意，特别是近几天的阴雨天气，气温下降更是明显。等白露节气以后，天气会进一步转凉，昼夜温差将继续加大。常言道，“春捂秋冻，不生杂病”。“秋冻”使人体适…
老了老了，慢些才好
文|杨曙明 人生一世,年少时、壮年时、老年时的活法不尽相同,这是非常自然的事,抗拒无益,顺其自然才能活得明白。 我是个急性子,走路快、吃饭快,办事也不喜欢拖泥带水,干什么都是快节奏…
为什么老人的压差那么大？这样的血压如何控制？
测量血压时，一般会有一高一低两个值，高的我们叫做收缩压，是指心脏收缩时，血液从心脏进入血液循环系统时血管壁所承受的最大压力，低的叫做舒张压，是指血液回流心脏时，血管壁收到的最小压力…
老年抑郁症发病率高？警惕这些特点
老年抑郁症是老年人常见的精神障碍之一。调查数据显示，我国 60 岁以上老人中33.1%有抑郁症状，65岁以上老年人存在明显抑郁症状的约为16.0%，重症抑郁的患病率约5.3%，其中…
60岁后，坚持走路有助长寿？牢记“4宜”和“4忌”，健康又安全
现在，每当早晨或者晚饭过后，在公园里几乎都可以看到有很多中老年人在锻炼身体，有大爷们在那下象棋、打太极，又或者一些阿姨们在跳广场舞、踢毽子等等，好不热闹。积极锻炼身体原本是一件好事…
警惕老年旅游低价陷阱
近年来，有不法分子以“低价旅游”“免费旅游”为噱头组织旅游活动，吸引老年人参团，随后在行程中安排各种购物环节，将商品以远高于市场的价格卖给老年人进行牟利。进入暑期旅游旺季以来，北京…
