劲力

“它”是钢铁般的囚笼，禁锢了我向外飞翔的翅膀，我要冲破他，我要飞离他，即使遍体鳞伤，但他太坚固了，我不甘心，我疯狂的挣扎，用尽全身的劲力。 我，成功了！ 鸟喙扯开了那本该坚硬如铁的…

《八极拳法》一书中的“八极功架拳术”、“八极单拆拳术”、“八极对拆拳术く对打）”和“八极‘十个字秘诀’练法应用法”；是在我国内和海外知名度相当高的系统拳法。也是原“南京国术馆”的必…