核桃

中医认为，肾为先天之本，肾藏全身之精，纳五脏之气，肾好不好，关乎着人的命脉。 如何判断自己的肾好不好呢？您可能会想到看气色、看头发、看排尿等等，其实还有一个中老年人非常常见的症状 …

秋天已至，秋意无限。 叹赞丰收之季，拥抱四海盛宴。 人和万物一样，第一“父母”应该是天地自然，感谢春之萌动，夏之繁盛，秋之璀璨，冬之静谧。顺应季节滋润，接受时令转化。 秋天是食欲之…

“这可是一味很好的中药”。我们村很有威望的一位老爷子来我家闲聊看见我在吃核桃，他走过来把我丢在地上的核桃里面把核桃隔开的“核桃分心木”捡起来。我爸马上就问到这叫什么药？怎么吃？管什…

55岁的老张去年被查出了高血压，从那以后一直遵医嘱，每天按时吃药，血压一直控制得很稳定。 这天，他和几个老友约出来喝茶。 “待会回家前我得去市场买一袋核桃，听说对心血管很有好处，我…

核桃与扁桃，腰果，榛子并称世界著名的四大干果，既可以生吃，炒着吃，也可以榨油，配置糕点，做糖果，不仅口感美味，其营养价值也非常高。 核桃在国内外都享有盛名，又被称为大力士食品、营养…

俗话说，立秋不是秋，天凉白露后。也就是说，步入白露，昼夜温差大，一天比一天凉，所以大家啊一定要注意防止寒凉入侵。“白露见三鲜，一年病不沾”！9月7号白露，“3鲜”指啥？正当季，别不…

三餐美味，四季幸福，大家好! 核桃具有多种营养物质，它非常好吃，但是核桃剥起来非常难，今天，我来给大家分享一道用核桃制作的美食，也顺便给大家分享一个核桃快速去壳的方法。 【核桃红枣…

核桃是人们生活中非常多见的一种坚果类的食物，它凭借着和大脑结构相似的果仁以及丰富的营养物质，被人们认为是健脑益智的养生食物之一。 核桃中的营养物质非常丰富，其中的油脂大部分是不饱和…

点击右上角关注“良师益友谈育儿”分享育儿经验，一起畅享快乐的育儿生活！ 说到补脑的最佳食物，当然非核桃莫属，而且巧合的是，核桃的形状跟大脑非常相似，让人很容易联想到它的补脑功效。那…

炎热的夏天，孩子们食欲下降，每天做饭都很发愁！好在我家孩子都爱吃面食，可以用各种各样的面食来代替米饭。面食营养高、易消化，经常吃一些面食，对孩子长高也有很大的帮助呢！夏天温度高，有…