山药

紫薯山药糕 推荐月龄：10M+ 配餐用途：配餐功效：护眼/健脾养胃 /锻炼咀嚼 营养特点 一说到蛋糕、馒头，不少厨房小白就开始头疼了。又是发酵又是打发，非常容易失败。 今天这款松糕…

你好！我是华农老万，很高兴回答关于“吃什么菜对肾好？”这个问题 一、吃什么食物最“养肾”呢? 中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾…

推荐月龄：6M+ 配餐用途：配餐 功效：益脾润肠、补养肝肾 营养特点：山药含有醣类、蛋白质、维生素B群、维生素C、维生素K与钾等营养素，其蛋白质含量相较于其他全榖根茎类更高，为营养…

阳气越虚，越容易上火，估计很多人会有疑问了，阳虚不是应该怕冷吗？为什么还容易上火呢？今天沈医生就从中医的角度，给你讲清楚，并教你一个方子，暖丹田温肾阳，补脾阳，通经脉，温阳降火。 …

在休闲食品市场，有一个细分领域不得不提，就是坚果炒货。作为兵家必争之地，洽洽食品已形成了独特优势，瓜子新鲜、坚果美味，备受消费者青睐。也正是基于洽洽食品对坚果炒货的市场布局，让洽洽…

我们都知道肝脏是身体一个十分能干的器官，是人体内最大的“化工厂”。肝脏是重要的排毒器官，对人体内健康有着重要作用。如果肝脏出问题，体内的毒素无法排除，滞留体内，容易出现各种疾病。俗…

自从儿子开始吃辅食老母亲我就各种研究宝宝食谱，就为了能让他能多吃一点蔬菜。（是的，这娃从小不爱吃大部分蔬菜。） 香肠，我想是其中一样最好不过的宝宝辅食了。既营养搭配均衡也方便携带外…

“末伏热如炉，一雨便成秋”，立秋已经过去，但是高温依旧不减。这就导致昼夜温差变大，身体的免疫功能也就减弱，一不小心疾病就会沾上身。 老话说，“病从口入”，这样的天气里更要当心，“发…

“湿邪”，中医术语，指一种致病因素，凡致病具有重浊、黏滞、趋下特性的外邪，称为湿邪。湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，很多疾病都能远离我…

每位产妇产后都是体力和血液消耗严重，身体极度虚弱，急需调理平衡，所以坐月子期间饮食调理（即月子餐）是至关重要的。 那究竟该怎么吃才是健康合理的呢？以下是小编整理的月子餐食谱(仅供参…