动作
瑜伽真的是每个人都适合吗？长期练习，对身体有何好处？
哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂 很高兴由我来回答这个问题：瑜伽真的是每个人都适合吗？长期练习对身体有何好处？ 瑜伽是不分年龄大小的大多数的人都是适合练习瑜伽的，只不过是有…
亲子跳绳、蹲跳拍手……今天你做这些亲子运动了吗？
带着“神兽”动起来！ 6岁及以上小朋友学会 这些亲子训练游戏 不管是运动量还是运动方式 都会上一个台阶哦！ 那就开始今天的训练吧！ 6岁开始，孩子的力量、速度、耐力及敏捷性都有了一…
「超干货」面部瑜伽的“终极奥秘”，学会它，一辈子不用做线雕
“亚洲美容教母”佐伯千律曾说过一句话：“面部瑜伽是我们通过自己的努力可以做到的，对抗面部松弛，提升面部轮廓最为有效的方法”。 没错，我以我自身实践经验跟你保证，面部瑜伽做对，一辈子…
宋喆距离刑满释放剩一年，马蓉王宝强有动作，你怎么看呢
宋喆要出狱了？想当初马蓉和经纪人宋喆勾搭在一起，硬生生给王宝强戴了一顶大绿帽子。好在王宝强没有原谅马蓉，干脆利落地离了婚。就是可怜了一双儿女只是在爸妈中间选择一个，因为孩子年幼，王…
晨起1个动作护肝，饭后1个动作养胃，睡前1个动作益肾！懂养生的人都在悄悄做
平时一说到养生啊，总有那么一些人连连拒绝：太麻烦了，一天天已经够累了，哪有精力折腾这些有的没的。 只能说，你对养生还是一无所知啊！有一些养生法，做起来其实毫不费力，不花时间，而且还…
《九龙不败》票房仅1877万，沉寂4年，张晋又带来一部生猛新片
华语动作演员还在坚持大银幕拍动作片的已经不多了 赵文卓，谢苗，释小龙，甚至是安志杰都转型拍网大，成龙已经打不动，李连杰半隐退，吴京倒是成为国产片第一人，很可惜吴京现在的电影已经很难…
库里谈到他的“睡安安”动作的由来
勇士队球星接受了专访，谈到了自己的“睡安安”的庆祝动作。 记者：你第一次用“睡安安”的庆祝动作是什么时候？你是什么时候意识到它开始流行的？“ 库里：“这个动作我第一次做应该是在季后…
肾不好，想要养肾强肾，不妨试试这6个强肾动作，让肾脏更健康
肾是人体非常重要的器官，它的状态和人体健康有着非常密切的联系。 如果平时生活习惯不好，不注意保护肾脏，就容易出现肾虚问题，导致一些病痛的出现，比如脱发掉发、失眠多梦、腰腿酸软等等。…
徐璐尝试烟熏妆，穿露脐装涂眼影，网友：“感觉变味了”
徐璐确实是一位很前卫的女明星，她总是会尝试一些很时尚的妆容，另外，徐璐也是一位很勤奋的女明星，每次尝试时尚的妆容，她都会将美照分享在个人社交账号中，如今徐璐又尝试了一个新的妆容，烟…
《披荆斩棘》初舞台李承铉吴建豪真惨，喜爱度领先，队员却拖后腿
姐姐们的《乘风破浪》刚结束，哥哥们的《披荆斩棘》就开播了，可见芒果台想趁热打铁。 今年《披荆斩棘》一共有32位哥哥参赛，其中4位属于“回锅肉”，陈小春、张智霖、李承铉和张云龙都参加…
