营养

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨…

生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用玉米面给大家分享一道美食。玉米面是由玉米经过加工制作而成的一种粉末状的面粉。它和面粉的功能一样，可以用来做成各种各样好吃的美食，吃起来味道…

导语：夏季遇见这鱼，我从不手软，鲜美营养，好吃不贵，随手一炖，真香！ 进入三伏天后，炎热潮湿的天气，使很多人都出现了食欲不振的现象。“不想吃饭”和“吃不下饭”，成为困扰很多人的一道…

为保证市级机关单位工作人员能吃上放心饭、暖心饭、舒心饭，市级机关食堂持续提升饭菜质量，精心打造“暖心”食堂，从营养均衡、绿色健康入手，不断强化机关人员就餐幸福指数。 水果中含有很多…

进入八月之后，天气马上要转凉了，我们的饮食要注意调整，不能每天都吃大鱼大肉，可以多喝各种汤汤水水，为身体提供丰富的营养。最近家里孩子没有食欲，吃啥都没有食欲，外行人只知道吃肉，内行…

玉米是我们日常生活中非常常见的食物，很多人因为玉米是粗粮，所以就会将它当作主食，食用玉米具有较高的营养价值，也会给人们带来很强的饱腹感，补充更多的营养物质。 01 玉米的主要营养成…

门诊中很多家长都问我，郑主任，我想让我家孩子长更高，我多给孩子补充点钙就可以了吧？实则不然，补钙确实有助于孩子长高，但是光补钙也不行，还要注意其他营养的摄入以及良好的生活习惯才可以…

水果作为生活中常见的食品，含有多种对身体有益的营养元素，比如矿物质，维生素，钙，铁锌等多种微量元素，所以经常吃水果，有益激活人体免疫力细胞，增强身体免疫功能，强化体质，抵御外来细菌…

根据近几年的调查研究，数据显示患有老年痴呆症的人群越来越多，并且女性患病率偏高于男性。 之所以出现现在这种现象，可能与我们日常生活也有很大的关系，如今我们的生活状态和生活质量已经发…

苹果是一种常见水果，它便宜实惠不说，还营养丰富，要是会吃的话，对身体益处可大了。但是对于苹果怎么吃，民间说法不一，有说“苹果会打蜡，不削皮吃易得癌”，有说“早上金苹果，中午银苹果，…