大脑

焦虑感让你感到压力，让你不愉快，让你如同背着一座大山在行走，让你的睡眠质量下降，让你显得不年轻。 面对焦虑，许多人都有自己的办法应对它，有直接面对它的，有绕着它走的，办法不同，效果…

你是不是也掉发很严重，发际线后期，白花花的头皮都露出来了？ 这其实是你的身体在发出求救信号，应该予以重视。 除了及时更换洗发水，使用外用药物调理外，日常补充这三种食物，也能有效地缓…

“最强大脑”王昱珩：清华毕业没上过一天班，他把生活过成了这样 2015年12月，王昱珩出场了！他要在520瓶同样的水中，找出指定的那杯，这是何等的困难。 王昱珩只用了5分钟，就完成…

抗衰永远是女生讨论的最热烈的话题之一，也是最吃我们软妹币的护肤项目。但其实算一算，第一批90后也已经30岁了，第一批00后都已成年了… … 你觉得衰老离你还…

作者：田中麦客 人的一切行为都有指向性：自己大脑神经组织系统的生物性。在我们自己大脑神经组织系统没有发生change（变化、改善、改变）之前，所有的变化都是一厢情愿、痴人说梦、荒诞…

这世界的美好事物有很多，值得我们爱的人也有很多。而拥有这一切的前提是：你自己的内在，足够的优秀，才能找到他们。这20个让你更快乐的习惯，你应该拥有。愿你做一个快乐的人。 人类是观念…

人们经常会在看书、学习、加班过程中犯困，一犯困，大脑就不清醒，效率就降低了，不仅要背的东西背不下来，还容易出错，把数据弄错了、把文字编辑错了、一不小心还会把没编辑完的邮件给发送出去…

关于记忆，你了解多少？ 记忆其实是一群神经元在进行熟悉的“对话” 在我们学习一种新技能时， 就会形成关于如何做好这件事的记忆， 这时候，神经元就会搭建这个记忆出来， 而且这个记忆会…

今天一早醒来想这个“鬼压床”的事情。作为一个受“鬼压床”近五十年的人，大家想一想我是何其痛苦与恐惧的。最近，通过翻看这个话题，我终于在大家的各种与“鬼斗”和“抗鬼”实践经验中，走出…

言行举止或许会激发人的感受，但绝非产生这些感受的原因。感受源自如何看待他人的言行以及当时的需要和期待。 马歇尔·卢森博士相信人与人之间归根结底是互相关爱的，只是有时一部分人因为内心…