食物

语音内容 吃花生对胃是有一定好处的。最好是吃一些生花生，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维是天然的低钠食物，每天吃适…

人一上火，嗓子总觉得干干的，口腔溃疡反反复复发作，嗓子也不舒服，还容易便秘、情绪暴躁。虽然都不是什么大毛病，但反反复复的发作非常折腾人，很让人崩溃。 那么，是哪些问题导致我们引火烧…

作者：广州医科大学附属第二医院 主管中药师 詹慧瑜 “五色入五脏”的理论最早出自《黄帝内经》。古人认为，自然界的各种事物和现象，都可以通过木、金、水、火、土五行联系起来。所以便有了…

近几十年来，癌症的发病率逐年攀升，发病率最高的就是肺癌、乳腺癌和前列腺癌以及肠癌等，年龄越大，患癌风险就越高，这并不是不可防治。癌细胞也有所惧怕的东西，只要做好以下几件事就能防止癌…

很多肾友，在得了肾病之后，都在网上各种查阅相关饮食方面的禁忌，但是很多时候都是误区，就连临床医生也对饮食方面或多或少存在一些误区，下面我们一下来看看，肾友们身边的误区有哪些？ 误区…

甲状腺结节患者饮食中可以食用的食物: 常吃木耳、薏米、山药、冬瓜、芋头等食物 黑木耳、薏米、山药都含有丰富的维生素，可以帮助身体维持内分泌的平衡 缓解甲状腺增生的情况，避免越长越大…

人群中有一些人，比正常人得癌症的几率要高出好几倍，他们被称为癌症高危人群。以下列出一些癌症高危人群介绍，如果自己属于高危人群，就需要提高警惕，定期检查，加强防护。 癌症并非平均概率…

“熬夜”是生活中再普遍不过的一件事，每个人都知道熬夜伤身体，但您知道熬夜还会使维生素缺乏吗？ 熬夜多的人，记得补充这类维生素 B族维生素能够营养神经，使人的神经肌肉维持正常功能，提…

导语：人类生活的老龄化是现代社会的一个重要发展趋势，因此，更年期和绝经后妇女的保健是妇产科医生乃至全社会面临的重要任务。 一般来说，女性的绝经年龄在45岁左右，当然，随着社会的不断…

云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。 出自“诗仙”李白的《清平调》 诗中所描写的那般照人容貌 大概也是世人所追求的 然而，随着时间的推移，皮肤的衰老也会…