食物
「新生儿微电影」孕期如何“进补”营养素?准妈妈看过来→
很多准妈妈怀孕后 饮食上大补特补, 生怕吃得少, 营养摄入不足, 影响到胎儿的发育。 其实孕期并不是吃得越多越好, 孕妇能量摄入超标, 体重增加过快, 微量元素等营养素却缺乏不足……
宝宝抵抗力低怎么办
抵抗力是指人体对于各种病毒、细菌以及疾病的抵抗能力,是人体自身免疫系统的重要组成部分,是身体防御机制表现形式。对于一岁以下的宝宝来说抵抗力尤为重要,这是因为抵抗力强不但可以抵抗任何…
锌被誉为“智力之源”,家有孩子别心疼钱,记得多吃5种高锌食物
小智今年上五年级了,可是学习成绩却一直不如意。小智的妈妈因为孩子成绩差的问题也比较头疼,虽然不指望小智能做到班级前十名的好成绩,但是希望小智也能混个中等吧,于是小智妈妈开始到处打听…
冷冻的馒头不能吃?放冰箱超过3天会产生黄曲霉菌?医生道出实情
现如今随着社会的快速发展,人们生活水平在不断的提高科学技术在不断的进步发展当中,人们的生活条件越来越好,各种各样的家电也进入成千上万的家庭,特别是冰箱的普及,亟待的方便了人们的生活…
哪些食物湿气重要少吃?哪些食物可以多吃?记得收藏起来哦
“湿邪”,中医术语,指一种致病因素,凡致病具有重浊、黏滞、趋下特性的外邪,称为湿邪。湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,很多疾病都能远离我…
90%以上的人吃火锅吃错了,不知不觉流失了营养
很多家庭选择吃火锅来吃一顿舒服的饭菜,但如何正确吃火锅才不会损害健康,并不是每个人都知道。 火锅是一种多样化的菜肴,融合了多种食物,如肉、鱼、蔬菜、蘑菇、块茎和水果。……
5个睡前坏习惯,你看看你有吗?
1、睡前口渴,喝一杯水再睡? 睡前大量喝水,肾脏会承受不住,久而久之导致肾功能下降。早上起来一杯水对身体好,睡前两到三小时内不要喝水就可以了,如果口很渴了可以喝点水,晚上喝水,早上…
7个祛痘妙招请收好
口罩已经成为了我们的日常必需品,但是不少小伙伴却发现都口罩,会长痘。其实不仅仅是戴口罩长痘,长痘的根本原因是,内分泌失衡,痤疮丙酸杆菌的肆虐导致的。口罩最多算是个导火索,通过与面部…
宝宝多大能吃酱油、醋、味精?比你想的都要晚
宝宝六个月该添加辅食了,这本来是件值得开心的事情,但是却被要不要加调料闹得不知所措,甚至上升为老人与宝妈之间的矛盾。 今天我们就来聊聊,关于如何给宝宝辅食添加调味料这个话题。 盐 …
培养孩子自主吃饭的能力,别错过这3个信号,自己吃饭的娃更聪明
文 全文共2273字,阅读时间约4分钟 闲来无事刷朋友圈,却看到朋友王姐发了一张“离婚证”的图,并配文:终于解脱了!这消息太突然,上个星期还看到两口子一起带着两个孩子去逛超市,怎么…