食物

国家卫生健康委等15个部门共同印发的《母乳喂养促进行动计划（2021—2025年）》在社会上产生了广泛关注和热烈讨论。戳上面视频，了解母乳喂养促进行动！ 更多阅读： 近日，国家卫生…

首先，婴儿不能随便添加辅助食品。 后来我想想，也许我在哪里做错了，这可能导致婴儿不喜欢吃辅助食品，或者可能是由于米粉确实是寡淡无味的，所以宝宝不想吃饭。 但是，吃完补充食物后，妈妈…

生活与生活习惯——2岁幼儿的生活 排泄的习惯 2岁幼儿还不能独立完成大便、小便，教授他方法时，会跟着学习，但难免会有失败的情况。此时应尽量耐心地教导，让幼儿逐渐能独立排便。 2岁前…

1、鸭肉 处于末伏的时候，白天的气温还是很高的，暑热依旧存在。所以说，吃东西要认真选择，油腻上火的食物要远离，建议多吃些鸭肉。因为其性凉，吃了能够滋阴，还有利水的功效 2、莲藕 秋…

孩子聪不聪明不全都靠先天遗传，很多时候也可以通过食补来促进孩子大脑发育。 只有能量、营养物质供应充足时，大脑才能快速运转，否则很容易出现学习能力降低、健忘、难以接受新鲜事物等情况。…

秋老虎，秋老虎，说的就是入秋后，天气的炎热不但没有降温，反而更让人感觉到无比的炎热，，俗话说得好，“立秋反比大暑热，中午前后似火烤”，说的就是秋天的热和夏季的热是截然不同的。 入秋…

随着夏季的到来，气温的不断升高，很多人的日常生活，几乎离不开这些关键词：西瓜、冰淇淋、刨冰、各类冷饮、烧烤、炸串、火锅……还有空调！然而，如此惬意美好的夏日…

每次说治疗，是不是话题有些沉重？今天来讲一讲血液病“民以食为天”的接地气的主题！ 再障、血小板减少、MDS、白血病等血液病及肿瘤患者治疗期、术后、放化疗后、康复期最常见的问题就是：…

1海鲜 海鲜含维生素，矿物质以及高蛋白和一些嘌呤成分，适当的吃海鲜对人体能够补充营养成分。随着生活质量提升，现在每家每户都能吃上海鲜，但是对于海鲜而言，也不建议再次加热，因为海鲜放…

许多人存在入睡困难、多梦、浅睡易醒，睡眠时间短的情况。长期睡不好觉，不仅会让人精神不济，还会影响身体健康。想睡个好觉，不妨先从改变饮食开始。 多吃下面这3种食物，营养丰富，安神助眠…