食物
初秋犯困,建议中老年:吃3种“碱性”食物,精神饱满过秋天
大家好,我是大白。入秋后容易犯困,整天晕乎乎没精神。我奶奶对我说,想要缓解秋乏,可以吃些“碱性菜”,本来是不信的,谁知道吃了一周,整个人都精神饱满了。 这“碱性菜”是什么呢?就是酸…
胃病三分治七分养 养胃应注意避免8个禁忌
红网时刻新闻8月22日讯(通讯员 舒丽)随着人们生活节奏的加快,不少人因为忙于工作而忽略了对身体的照顾,生活饮食习惯的不健康、不规律,导致功能性消化不良、胃炎、胃溃疡等慢性胃病的发…
明日处暑,辞夏迎秋,建议“多吃3样,少吃3样”,合理忌嘴多受益
所谓处者,躲避,离开也;暑,意为暑气炎热;此时三伏天接近尾声,所以处暑意味着炎炎夏日即将离去,随之而来的便是秋风习习,阵阵清凉。 处暑是由夏季转入秋季的一个重要节点,此后能够明显感…
为什么特别建议甲状腺结节患者吃土豆?能带来哪些好处?
生活里不少疾病都和饮食以及作息习惯有直接联系,如果说养成了不良的作息习惯很容易影响身体的内分泌,影响甲状腺素的分泌,时间久了就会给甲状腺增加非常大的负担,而诱发甲状腺结节 在我们的…
“处暑天还暑,好似秋老虎”处暑将至,多吃这4种食材,滋补润燥
“处暑天还暑,好似秋老虎”处暑将至,多吃这4种食物,滋补润燥 随着时间的推移,处暑节气到了,处暑来了!“处,止也,暑气至此而止矣”。处暑意味着炎热夏天即将结束。但俗话说:“处暑天还…
痛风后不能吃肉只能当“和尚”?错,这9种荤腥嘌呤含量并不高
前两天,我在医院遇到一个16岁的痛风小孩,还在上高中,痛风已经发作了好几次。大家或许也发现,有高尿酸的人越来越多,其中不少都是年轻人。 痛风的基础是高尿酸,而高尿酸则和嘌呤代谢紊乱…
孩子爱吃冰凉食物?需要减减“内热”
门诊时常遇到家长诉说孩子喜欢吃冰的东西,如冰淇淋、酸奶、饮料冰水。家长们认为吃冰的食物对孩子身体不好而采取限制的方法,搞得孩子心情不爽而闹事。 厦门思明瑞来春第三门诊主任医…
龙幻美食路怎么玩?
《龙幻》无论是画质还是特效都很惊艳,但今天我要给大家介绍的是一代米其林七星厨神是如何制作出来的。相信大家都喜欢这个游戏。让我们一起来看看吧。有兴趣的不要错过。 龙幻美食路怎么玩…
50岁后,保持更好的能量水平的4种顶级食物,你知道几种?
碳水化合物是燃料的主要来源,是细胞、肌肉和器官有效完成工作的首选。具有适当数量和质量的碳水化合物的食物为基本的生理过程和日常活动提供稳定的能量供应,这就是为什么碳水化合物最适合提高…
女人生理期需要注意的饮食细节
昨天,我们聊了生活细节方面对生理期的影响,文章太长,未能细数完全。每个人生活环境和生活习惯天壤之别,需要剥茧抽丝,找到问题所在,方有成效。 只是抛砖引玉,培养一种思维方式。身体有恙…