食物

人的脾胃发挥功能是有一定规律性的，一日三餐是古人在长久的历史发展中根据这个规律形成的习惯。 饥饿是一种正常的人体感觉，人饿了就吃东西，“充电”以后依然生龙活虎，这才是健康的身体反应…

来源：【华声在线】 华声在线全媒体记者 张春祥 通讯员 陈双 曾妍 8月23日迎来处暑节气。处暑是二十四节气中的第十四个节气，这个时节夏天的暑气将慢慢消退，故有“处暑寒来”一说。但…

“你最近怎么总是买红薯回来，吃了几天了我都吃腻了” “因为吃红薯好啊!尤其是咱们中老年人，它能降血糖，而且我听别人说还能抗癌呢，而且红薯也不是很贵，要是我们还在种地的话，都不用去买…

说到猪油，有的人就馋得舔嘴，真的是太香了。 一勺猪油配上一碗饭，是老一辈记忆里的年味。 可如今，猪油被贴上“不健康”的标签，大家都对它避而远之。 甚至有人说，“猪油是心血管杀手”，…

立秋之后，天气虽然炎热，但气候不同于夏天。秋季时，身体能马上感知凉意，汗液、津液往回走，但收敛得太过了，会让体表感觉干燥，比如鼻孔干燥、嗓子干燥、皮肤干燥、毛发干枯、小便赤黄、大便…

谢谢邀请。给你介绍一个新的观点，希望对解决你的便秘问题有所帮助。那就是2型糖尿病与肠道菌群失调的关系，而这种菌群的失调可能导致便秘的发生。 简单介绍一点肠道菌群的小知识。肠道菌群是…

　　在日常生活当中，有很多人会患有一些结石疾病。结石指的是在导管腔中，以及器官空腔当中所出现的一些块状物体。结石的种类比较多，但最为常见的为肾结石、膀胱结石和胆结石。 　　不管是哪…

南瓜是一种很常见的食物，吃起来软糯香甜，非常美味，烹饪方法也多种多样，既可以熬粥，也可以烹饪菜肴，还可以当作馅料，深受大家的喜欢。 南瓜中含有丰富的营养成分，主要包括氨基酸，胡萝卜…

腹胀是什么原因？腹胀大多与功能性消化不良有关，因为患者发生功能性消化不良后不仅会造成其出现动力障碍，并且会打破其原有的菌群生态失衡，食物在胃肠道内无法被及时分解、转化的情况下，会与…

编者按：饮食治疗在糖尿病治疗中占有重要地位，钠是人体必需的营养素，食盐是钠的主要来源，因此日常饮食中盐是必需品，但是我们日常盐的摄入往往是超标的，过多的盐反而带来了很多健康问题。高…